大家花多久時間學會長球 - 羽球

※ 引述《ckscks178 (奇蒙子資本主義社會 教育)》之銘言：
: 覺得長球好難QAQ
: 每次打了N顆才有一顆勉強可以
: 看網路說鞭打發力
: 我試著用拍子去鞭球 球被我打到亂飛...
: 大家都花多久時間才學會長球的呢

花了不知N年時間的調整
真心覺得，握拍的方式決定長球是否有力

即使聽了再多教練的動作教學，只要沒掌握自己握拍的最佳手指位置和施力點
就不太可能打出強勁的長球
就算揮拍姿勢標準也沒用，因為沒辦法有效發力

找到最佳的握拍手法後，打長球時自然而然動作就會側身在高點擊球
輕鬆在最高點稍微碰一下，根本不用出力球就到底線了
反之不對的握拍，要嘛打在最高點卻球卻出不去
要嘛擊球點太低得用盡吃奶力氣，不只非常累回球質量也不好

握拍真的是很深的學問，每個人手指長、手掌大小都不一樣
就算乍看之下是標準握法，但每隻指頭出力的鬆緊不一樣，擊球結果也會差很多
大家如果仔細看戴姿穎的準備動作，會發現其實她的食指沒有往上伸
個人覺得她的握法非常好用，比所謂的「標準」握法更輕鬆



: -----
: Sent from JPTT on my iPhone

--