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大家好徹底鍛鍊自由式.. - 游泳討論

Olivia avatarOlivia · 2013-07-18

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10年沒游了,近一周下水,姿勢亂七八糟
苦力型泳者,游1000要40分


目前夾腳練划手中

目前還想買
1.呼吸筒 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09520433.htm

2.蛙鞋 http://www.pcstore.com.tw/aqua-champion/M09830940.htm


不知大家有沒有建議, 謝謝


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All Comments

Hardy avatarHardy2013-07-21
建議不要買 又不是選手 買那個只是浪費錢
Steve avatarSteve2013-07-24
= = 呼吸筒跟呼吸管差很多的....還以為真的要買呼吸筒
Madame avatarMadame2013-07-26
而且呼吸管..也不用買到破千的吧O.O
Mia avatarMia2013-07-28
那是專門練泳的呼吸管阿~還有很多你能練的 不需要買
Elvira avatarElvira2013-07-29
呼吸管跟蛙鞋這兩樣東西....一般很少有游泳池會開放讓你使用
Frederic avatarFrederic2013-08-02
有的連划手板也都不讓用,更別說現在是旺季,你穿戴這些"武器"
Caroline avatarCaroline2013-08-04
下水,人多其實很容易就會傷到人,泳池絕對是不會給你用的,還是
Ivy avatarIvy2013-08-04
把錢省下來吧
Kama avatarKama2013-08-07
樓上說的對，這二樣在運動中心泳池使用，一定被請出去
Jake avatarJake2013-08-09
本末倒置
Caroline avatarCaroline2013-08-09
如果原po有經費，可以在社區或自家泳池使用，會經常使用，
Yedda avatarYedda2013-08-11
其實可以買！這兩種同時使用練打水很有效。
Ina avatarIna2013-08-11
帶到海邊也很好用！注意安全,特別是洋流, 與有經驗者同行!
Rachel avatarRachel2013-08-11
要不要再綁一條彈力繩在岸邊XD
Mary avatarMary2013-08-12
還沒學會騎單車，就想騎機車；也不是說只有單車才能練平
Selena avatarSelena2013-08-16
衡，只是覺得有淺入深，基本的先學好再來搞瞎趴的配備，
Odelette avatarOdelette2013-08-16
想像一下身穿專業但游得亂七八糟的畫面吧!XD
Annie avatarAnnie2013-08-17
就像先騎捷安特R1000上風櫃嘴不落地，才換捷安特TCR；先
Rachel avatarRachel2013-08-19
穿爛跑鞋跑完半馬，再換Asics虎走，不然騎到牽車、跑到變
Blanche avatarBlanche2013-08-23
散步，這錢就花得有點心虛=w=
Oscar avatarOscar2013-08-25
我覺得買來練很好呀 只是最好有人指導正確用法
Edwina avatarEdwina2013-08-28
人生苦短,與兄弟合資先買來練再說,想太多,什都不做啦
Steve avatarSteve2013-09-02
水中MP3隨身 划手板 都是必備的
Isla avatarIsla2013-09-05
我到覺得mp3不是必備，他會讓專注下降
Megan avatarMegan2013-09-06
推樓上,專心在自己身上心思還有點不夠用,沒有mp3的位子
Emma avatarEmma2013-09-09
ㄜ...爛跑鞋至少也要是適合自己的基本款~不要隨便雜牌就穿
Joseph avatarJoseph2013-09-11
有的爛鞋跑沒幾次壞就算了~還會造成運動傷害...
Robert avatarRobert2013-09-15
哈哈~我的爛跑鞋大概是Adidas路跑款的XD穿四年仍是現役
Callum avatarCallum2013-09-19
要買蛙鞋還不如買手蹼或划手板，個人有在用也覺得對臂肌
Ethan avatarEthan2013-09-21
加強頗有效，MP3的話S牌W273還不錯用，但不是必備品
Charlotte avatarCharlotte2013-09-24
我的美津濃基本款也差不多三年了~之前隨便夜市牌籃球鞋穿
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-09-26
了就去跑~跑到腳痛死了~才花一千初就明顯感覺有差...
Isabella avatarIsabella2013-09-26
蛙鞋都買了 買個浮球吧
Kama avatarKama2013-09-26
買這亂練應該只會更慘
Audriana avatarAudriana2013-09-27
對了,說到腳蹼,我有玩過FINIS的PDF蹼,感覺跟一般常見的黃色短
Hedwig avatarHedwig2013-09-29
蛙鞋有很大的差別,我很推這一款,但FINIS的ZOOMER我就沒玩過了
Annie avatarAnnie2013-09-30
看造型總覺得跟傳統黃色短蛙鞋差不到哪去,就是不知道用起來
John avatarJohn2013-10-05
有沒有差別就是了,看看有沒有玩過的朋友能來分享一下
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-10-06
小浮板夾腿 跟 大浮板踢腿 不要拼速度就可以練了吧～～
自由式1000m20分左右
Sandy avatarSandy2013-10-10
剛開始就慢慢划就好，力保姿勢正確，划手完記得向前伸
Aaliyah avatarAaliyah2013-10-10
全買了,今日下水試用,爽度100,可以更專注,練得更有效率