吃蜂膠對體力有幫助嗎？ - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《kelen175 (￾ )》之銘言：
: 我想請問有吃蜂膠是不是體力會增加呢？
: 還是只有改善體質而已
: 另外吃這個是不是也能達到像肌酸一樣消除疲勞呢？
營養補充吧
對恢復和抗氧化可能會有成效
去博碩士論文網找找 說不定有相關的論文
我有學長是做冬蟲夏草的論文
肌酸也不能增加體力
頂多是讓肌肉一點增加在短時間內的作用能量

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