可以穿襪子嗎?? - 瑜珈 Yoga

因為我沒有上過瑜珈課...最近想報名去上...

看到版上大家對衣服和瑜珈墊都有詳細的說明...

不過想再請問一下可以穿襪子上課嗎??還是要打赤腳呢??

如果可以穿襪子上課是要穿哪一種比較好呢??謝謝大家...^^..

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