北車的OM瑜珈推薦嗎？ - 瑜珈 Yoga

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去年體驗過北車OM yoga,當時覺得上課沒壓力.很舒服，但因為經費有限，
所以考慮很久最候沒有加入會員。
之後也有想找負擔的起的教室，不過交通一直是個大問題~
而且教法真的很不習慣，前陣子去體驗Cx會館的課，
老師示範完一次後，坐在台上發號旨令，台下自己揣摩動作，也許是因為我是體驗生，
老師並不會過來幫我矯正動作，（我基乎算初學筋骨很硬）一堂課完~
手腕，肩膀都有像扭傷的酸痛感...

所以很想回om上課，可是不知道現在上課品質怎麼樣因為體驗機會只有一次，
希望有版友如果是OM會員的~可以分享一下!

謝謝~~


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