到底要怎樣才能長快一點 - 運動

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我快滿14歲,身高173左右,這樣在同年齡中算高嗎?
還有要怎樣才能長快一點?
我是boy

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Tom avatarTom2011-06-21
算還好吧! 如果要在同年齡比較 最準就是跟同學比較 因為 每一批學生身高不同呀!
長快 是要長什麼 運動就對了 增高可以去打籃球 增肥就多吃點營養的 減重就跳繩 當然 運動要適量 不要做太多 最主要就是每天睡足8小時
晚上最晚11點睡(剛好睡8小時7點起床)中午休息個一兩小時^^助你長高高壯如山!
Poppy avatarPoppy2011-06-21
算偏高
如果想快速長高
教你一招
每天猛灌生長激素當飲料喝
包你長得比別人快
Edwina avatarEdwina2011-06-23
均衡ㄉ營養.適度ㄉ運動.生活作息要正常.保持心情愉快.
另外可到中藥材店..跟老闆說..要抓些長大人ㄉ藥方..