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划手板是改善泳姿還是破壞泳姿? - 游泳討論

Ingrid avatarIngrid · 2009-10-15

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板上有人說划手板可以改善泳姿

也有人說划手板會破壞泳姿

請問到底是哪一個?

謝謝

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All Comments

Susan avatarSusan2009-10-17
手還沒痠的時候改善泳姿，手要廢的時候破壞泳姿
Frederica avatarFrederica2009-10-20
推樓上 水可載舟亦可覆舟阿...
John avatarJohn2009-10-20
划手板呀 可以當重訓練XD 拿越大的越嗨~
Hamiltion avatarHamiltion2009-10-21
只能說量力而為....
Callum avatarCallum2009-10-22
之前有用過一段時間可以很明顯的感覺到兩手的不平衡
Candice avatarCandice2009-10-22
建議先空手把動作練到七成左右熟練度再加上伐手板
Charlotte avatarCharlotte2009-10-25
能再讓動作熟練度往上和更完整 因為伐手板比空手難抓
Tom avatarTom2009-10-30
漸漸習慣伐手板之後 會發現空手會比以前空手動作更好
Harry avatarHarry2009-11-03
但假如連七成熟練都還沒到就用伐手板就比較難進步