路跑凝膠 - 路跑 Road RunningAaliyah · 2014-06-08Table of ContentsPostCommentsRelated Posts想請問板友 有推薦哪款消炎凝膠較有效果嗎? 脛骨跑多了還是會有點疼@@ 不過那邊貼貼布 撕掉的時候會更痛orz 所以想問問板友有沒有自己用過推薦的 塗抹的都可以 謝謝! -- 路跑All CommentsEdward Lewis2014-06-09我有看醫生醫生開的 思舒 你想要嗎Lucy2014-06-10香港屈臣氏賣的曼秀雷敦凍療鎮痛膏Cara2014-06-11bengay好用Skylar Davis2014-06-11冰敷加壓就好了~凝膠是擦關節的~Irma2014-06-12然後主要功能是麻醉~至於bengay是對付肌肉的~Sarah2014-06-13還有bengay不要擦太猛~水楊酸需要時間代謝的~Daph Bay2014-06-14謝謝樓上 我主要是脛骨那邊痛 跟靠近膝蓋處 脛骨和股骨交界Joe2014-06-15想說 配合伸展 跟先讓他消炎 好的比較快@@ thxRelated Posts2014 國際奧林匹克路跑M牌海放2014WE RUN TPE NIKE 初半馬心得跑步APP「Faith Run」 慈善公益幫幫忙阿甘路跑,陰涼微雨 破PB感謝今天參加奧林匹克的好心人!!
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