凝膠 - 路跑 Road Running

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想請問板友

有推薦哪款消炎凝膠較有效果嗎?

脛骨跑多了還是會有點疼@@

不過那邊貼貼布 撕掉的時候會更痛orz

所以想問問板友有沒有自己用過推薦的

塗抹的都可以 謝謝!

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All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-06-09
我有看醫生醫生開的 思舒 你想要嗎
Lucy avatarLucy2014-06-10
香港屈臣氏賣的曼秀雷敦凍療鎮痛膏
Cara avatarCara2014-06-11
bengay好用
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-06-11
冰敷加壓就好了~凝膠是擦關節的~
Irma avatarIrma2014-06-12
然後主要功能是麻醉~至於bengay是對付肌肉的~
Sarah avatarSarah2014-06-13
還有bengay不要擦太猛~水楊酸需要時間代謝的~
Daph Bay avatarDaph Bay2014-06-14
謝謝樓上 我主要是脛骨那邊痛 跟靠近膝蓋處 脛骨和股骨交界
Joe avatarJoe2014-06-15
想說 配合伸展 跟先讓他消炎 好的比較快@@ thx