全民瘋路跑 曲家瑞奪女星第一 - 路跑 Road Running

中國時報【張佩玲、許容榕╱台北報導】

全民瘋路跑，8日女性路跑活動，49歲的曲家瑞跌破眾人眼鏡，以59分跑完10公里，打敗
小Ｓ、Selina、張鈞甯等女星，拿下女藝人第１名；小Ｓ中途兩度路過帝寶家門，超想
落跑回家，但因頂著「明星光環」，只好咬牙拚完全場。

曲家瑞錄影到半夜

曲家瑞在１萬5000名跑者中，成績第76名，她每兩天就慢跑一次，「如果不是我前一晚錄
影到半夜12點，早上３點起床，可以發揮得更好，最重要是慢跑帶給大家信心與歡樂。」

小Ｓ熱身時，聽到慢跑老手張鈞甯被封「羚羊」，馬上下戰帖說「你是羚羊，那我就是黑
豹」！古代「大禹治水」三過家門而不入，但小Ｓ兩次都很想衝進家門，第一次是想女兒
們是否已起床，是否看到媽媽在跑步，回程時是累得半死，想回家休息。

小Ｓ跑最後１公里時，聽到路人說，只剩８分鐘就要關站，她屁股一夾衝刺，她大姊還問
：「妳幹麻突然加速？」她回：「時間快到了，我是明星耶！」最後花了１小時27分跑完
。她說，這次穿練習鞋，底部較薄，跑起來膝蓋與腳底很痛，但跑完成很有成就感，下次
要穿對球鞋參加。

張鈞甯飆腎上腺素

張鈞甯先前挑戰過舊金山馬拉松，每周最少練跑３天，每次跑５到８公里，她說第一次跟
這麼多女性一起跑，腎上腺素都飆起來。她印象最深的是去印度，看到當地爸爸帶小孩練
瑜伽，從此出國都帶球鞋，不願錯過當地的風景文物，跑步祕訣是：「快跑不動時，不要
看著遠方，要告訴自己再多跑３步，就會到達終點。」

Selina如先前預料，跑進終點時大哭，「我終於跑完了！」她只睡2.5小時，自認跑的不
理想，中途休息兩三次，用走的。她燒傷後做長期復建，為了馬拉松接受兩次慢跑訓練，
在大雷雨下像蛙人一樣跑在泥水坑，被雨淋到內褲都濕了。賈靜雯首次跑馬拉松，事前訓
練兩個月，下個目標挑戰21公里。

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曲家瑞 49歲 10km 59分 好像有點強

小s：下次要穿對球鞋參加 ??

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