做瑜珈起來頭很痛 - 瑜珈 Yoga

最近剛開始學瑜珈

不過發現一個現象..

即使只是身體躺在地上

坐起來後頭卻很痛

這是正常的嗎..?!

會不會什麼腦充血之類的?

可是也是慢慢起來 動作也沒什麼激烈的

頭痛卻會持續幾分鐘才好點...



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