瑜珈提斯的墊子選購 - 瑜珈 Yoga

我想請問
這學期開始學瑜珈
我有報一般的瑜珈跟瑜珈提斯

我想請問 這樣我墊子 是買5 or 6mm 還是要買到8mm

因為有聽說瑜珈提斯要用厚一點的

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你要不是 做賊心虛

就是身上有屎..........

你說啊 你....

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