做了瑜珈之後.... - 瑜珈 Yoga

我從上學期就有開始練瑜珈

可是～好奇怪喔

　我只有第一次做瑜珈狂流汗

　可是現在不管做多久都不會流汗

　冬天到了也頂多是身體熱熱的

　我媽說因為我動作沒有作確實＠＠

　所以想請問水水們

　做瑜珈狂流汗才是正常的嗎？？

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