作弓式會頭痛 - 瑜珈 Yoga

上星期上瑜珈課 在老師的指導下作弓式

動作結束後後腦杓的地方輕微的隱隱作痛 會持續痛個一分多鐘

隔天在家裡自己作 也一樣

多年前就發現自己類似動作 (趴在地上 雙腿往上提 以鍛鍊臀肌)

就會痛頭痛了

有人知道這是什麼問題嗎?謝謝 ^^

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