1. Bogaerts說他去年有段時期陷入低潮的原因是打擊動作跑掉：「有時我會想抓外角球
、身體前傾，結果對手塞內角進來，而這時就只能硬碰。有時我想拉打，結果外角進
來就打不好。」
「我需要做的是瞄準中間，這樣內外都能應對。我也必須改掉身體前後晃的壞習慣，
站直看清楚球路再出手。」
--
助理打擊教練Victor Rodriguez：「季末Bogaerts有一球是往RF的強勁平飛球，我跟
他說這就是他要在季後賽拿出來的表現。」
「有時他會忘記利用整個球場的大原則，反而放掉自己的強項。我們會強化這個觀
念。」
「只要你相信自己的能力，你就不會去多想打擊姿勢如何了。」
2. Castillo冬天的主要調整是大幅縮短揮棒路徑，改善contact狀況
「我對自己有信心，之後狀況會越來越好的。」
--
Fact: John Henry花在Rusney Castillo的錢($72.5M)比'13買波士頓環球報"Boston
Globe"還多($70M)
3. Porcello被彈跳球打到右臉，幸無大礙
4. 今天Sandoval以右打面對Price
--
其他對戰組合：
Porcello vs. Pedroia and Ramirez
Price vs. Sandoval and Young
Owens vs.Bogaerts and Betts
5. Eric Gagne有意重返大聯盟，在道奇訓練營大展身手
“I feel great.”
--
Gagne上次在大聯盟投球已經要回溯到2008年了(釀酒人隊)；而今年春天他將效力加拿
大隊，力拼復出機會
6. 目前Hanley Ramirez的防守訓練比別人少，只有跟訓練員傳球(其他人練傳本壘、接滾
地...等)
7. Henry Owens說他過去一年增加了30磅
8. 明天是Brandon Workman傷後首度面對大聯盟打者；Steven Wright也會上投手丘練投
9. Fernando Abad談仲裁失利：「仲裁那天我沒有發言，而紅襪也沒有說任何不好聽
的話。」
“It was fine.”
--
Abad說他很驚訝Betances會輸掉仲裁
#2.7MGoesToEliteLeftySpecialists
10. Price說他希望Cousins能到塞爾提克
11. Nick Cafardo表示如果Sandoval表現不佳，紅襪應該考慮盤來Todd Frazier
12. [春訓插曲]
甲. 菜逼八欠電
※打者擊出內野小飛球
※小派喊聲說要接球
※Moreland回他："Take it."
※小派：「這裡不是Little League，不用講那種廢話！」
乙. Swihart今天暴傳兩球，Owens沒辦法接到。其餘的有高有低但至少是在控制範圍
內。壞消息是他傳球動作不流暢(現場記者說像是兩個分解動作)，而且有些猶
豫。傳球問題應該能解決，但是如果三名捕手都健康，Swihart開季被下放小聯
盟的機會很高。
丙. 內野練習Marco Hernandez 站 SS，Deven Marrero 站二壘。兩人都將繼續以工
具人為目標努力。
丁. 今年春訓基地裡沒有日本記者的身影了
戊. Andrew Benintendi確實有變壯，今天扛一發到球場外 (Left on left vs
Brian Johnson)
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kasumi_arimura.official
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、身體前傾，結果對手塞內角進來，而這時就只能硬碰。有時我想拉打，結果外角進
來就打不好。」
「我需要做的是瞄準中間，這樣內外都能應對。我也必須改掉身體前後晃的壞習慣，
站直看清楚球路再出手。」
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助理打擊教練Victor Rodriguez：「季末Bogaerts有一球是往RF的強勁平飛球，我跟
他說這就是他要在季後賽拿出來的表現。」
「有時他會忘記利用整個球場的大原則，反而放掉自己的強項。我們會強化這個觀
念。」
「只要你相信自己的能力，你就不會去多想打擊姿勢如何了。」
2. Castillo冬天的主要調整是大幅縮短揮棒路徑，改善contact狀況
「我對自己有信心，之後狀況會越來越好的。」
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Fact: John Henry花在Rusney Castillo的錢($72.5M)比'13買波士頓環球報"Boston
Globe"還多($70M)
3. Porcello被彈跳球打到右臉，幸無大礙
4. 今天Sandoval以右打面對Price
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其他對戰組合：
Porcello vs. Pedroia and Ramirez
Price vs. Sandoval and Young
Owens vs.Bogaerts and Betts
5. Eric Gagne有意重返大聯盟，在道奇訓練營大展身手
“I feel great.”
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Gagne上次在大聯盟投球已經要回溯到2008年了(釀酒人隊)；而今年春天他將效力加拿
大隊，力拼復出機會
6. 目前Hanley Ramirez的防守訓練比別人少，只有跟訓練員傳球(其他人練傳本壘、接滾
地...等)
7. Henry Owens說他過去一年增加了30磅
8. 明天是Brandon Workman傷後首度面對大聯盟打者；Steven Wright也會上投手丘練投
9. Fernando Abad談仲裁失利：「仲裁那天我沒有發言，而紅襪也沒有說任何不好聽
的話。」
“It was fine.”
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Abad說他很驚訝Betances會輸掉仲裁
#2.7MGoesToEliteLeftySpecialists
10. Price說他希望Cousins能到塞爾提克
11. Nick Cafardo表示如果Sandoval表現不佳，紅襪應該考慮盤來Todd Frazier
12. [春訓插曲]
甲. 菜逼八欠電
※打者擊出內野小飛球
※小派喊聲說要接球
※Moreland回他："Take it."
※小派：「這裡不是Little League，不用講那種廢話！」
乙. Swihart今天暴傳兩球，Owens沒辦法接到。其餘的有高有低但至少是在控制範圍
內。壞消息是他傳球動作不流暢(現場記者說像是兩個分解動作)，而且有些猶
豫。傳球問題應該能解決，但是如果三名捕手都健康，Swihart開季被下放小聯
盟的機會很高。
丙. 內野練習Marco Hernandez 站 SS，Deven Marrero 站二壘。兩人都將繼續以工
具人為目標努力。
丁. 今年春訓基地裡沒有日本記者的身影了
戊. Andrew Benintendi確實有變壯，今天扛一發到球場外 (Left on left vs
Brian Johnson)
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