中午跑步 - 路跑 Road Running

是不是夏天跑步的人比較少....??

最近 常常大熱天跑步

早上九點....

十點...

十一點...

中午 十二點...


最近好像都是這時間跑步

今天 早上十點多 溫度32度 在沒建築物下的馬路上跑步

小跑五公里

幸好小跑5~10公里 我老婆 不會有太多意見!!!!


天氣太熱 流點汗不錯

哈!!!!



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