上完瑜珈後 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《geraldinewen (我喜歡)》之銘言：
: 上完瑜珈 我馬上去量體重
: 結果瘦一公斤
: 這是我的錯覺嗎
: 瑜珈效果有那麼快速嗎

去運動後也是會有同樣的效果
因為流汗大量流失水分的結果

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這年頭什麼事都在部落格
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