一個禮拜沒運動了 快受不了 - 有氧運動 Aerobics

自從跨年看了那場煙火後

我就生病了

這個禮拜學校那邊都請假沒去上班

本來這週要開始跟培雅新的MV 結果都沒能去上 因為不停的發燒

健康果然還是最重要的

大家要保重身體喔


新的BALANCE我有去上過了

我覺得比起前一期比較不累 不論是腹部或是平衡強度都比較沒那麼強

先寫這些 腦袋在恢復中 呵呵




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