路跑高雄馬之後... - 路跑 Road RunningKumar · 2016-02-27Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 各位跑友好,問個問題,今年的高雄馬是我初馬,成績在SUB4,跑完後 接著安排賽事,因為輪班關係比賽難排,想報的都卡到時間,四月只有兩場 考量時間地點比較搭得上的: A.2016海風馬拉松 B.早安!桃城半程馬拉松 以下兩個問題 1.這兩場比賽評價如何,爬過文好像沒有板友有詳細的分享心得... 2.全馬過後再接比賽(全/半馬)時間間隔大約多久比較好? 假如不考慮周周馬這種特例... -- 路跑All CommentsRegina2016-03-02要拼成績的話拉長點Skylar DavisLinda2016-03-07想請教一下平常怎麼練 尤其是大夜隔天還跑嗎?Related Posts2016藍鯨坪林「戀山海」超馬-50K2016藍鯨坪林「戀山海」超馬 退費申請[高雄馬拉松] 30K後,才是真正的比賽全員逃走中2016 @ 大安森林公園2/1-2/14 PTT守望「鄉」助團,送心率胸帶
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