高雄義大瑜珈 - 瑜珈 Yoga

By Ida
at 2013-10-17T21:35

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想請問judy yoga?

By Zanna
at 2013-10-15T12:59

想請問有上過judy yoga的評價如何? 和一般瑜珈的差別? 爬過文，發現judy yoga的價位好像是固定的價位。 是不是無法在更優惠。 - ...

昆達里尼瑜珈唱誦靜心之夜

By Zanna
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http://ikytataiwan.blogspot.tw/ 活 動 資 訊 這次我們邀請到來自美國的Tarn Taran Singh老師，擁有40年的教學 經驗，身兼音樂人的他將會現場彈奏吉他，帶領大家度過一個美好的 mantra唱誦之夜。活動一開始，老師也會帶領我們做一套昆達里尼瑜 珈練習，調 ...

瑜珈墊收納方式

By Agatha
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大家好 想請問大家平常都是怎麼收瑜珈墊的? 我大概一星期用一到兩次， 因為房間不大，所以沒有用的時候都會折三折收起來 但不知道這樣會不會讓瑜珈墊容易從摺痕的地方斷掉?? 我的瑜珈墊是100%全回收材料製作不含PVC 有人使用類似的瑜珈墊嗎? 或是一般建議怎麼收呢? 感謝喔!! - ...

初學者推薦教室和課程？大台北元氣健康俱樂部一,四晚間

By Thomas
at 2013-10-07T14:12

※ 引述《agatha820 (菲亞)》之銘言： : 先說一下小心得 : 這周有去「做瑜珈」體驗了一次， : 因為是插班體驗，加上自己是初學者，也知道跟不上算很正常。 : 小班，老師很注意每個人的姿勢和用力的部位，也會矯正。 : 真的做不下去，老師也會幫忙壓住臀部或是用瑜珈繩幫忙拉起來 : 但或許是因為自己真 ...

初學者推薦教室和課程？

By Daniel
at 2013-10-07T13:19

先說一下小心得 這周有去「做瑜珈」體驗了一次， 因為是插班體驗，加上自己是初學者，也知道跟不上算很正常。 小班，老師很注意每個人的姿勢和用力的部位，也會矯正。 真的做不下去，老師也會幫忙壓住臀部或是用瑜珈繩幫忙拉起來 但或許是因為自己真的很初學吧 真的很搞不清楚怎樣才是對的，對於老師講的也覺得很模糊 只覺得自 ...