高雄空中瑜伽招生 - 瑜珈 Yoga

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By Annie
at 2018-07-04T21:54

Table of Contents

空中瑜珈7-8月基礎練習班 小班制招生中
不需要基礎,卻能深刻感受到自己身體的轉變,會是上課基本的主題
在每次的練習中讓我們一起慢慢了解自己,並開始慢慢愛上自己
【時間】
7/9、16、23、30、8/6、13、20、27 每周一15:30~16:30
7/9、16、23、30、8/6、13、20、27 每周一21:00~22:00
7/12、19、26、8/2、9、16、23、29 每周四15:30~16:30
7/12、19、26、8/2、9、16、23、29 每周四21:00~22:00

以上時段,三人開班,五人滿班,歡迎報名參加
培養持續運動的習慣,並感受身體變化的課程吧~!

Line: emilly0229
手機:0973525223(雅琂)一ㄢ′
每個星期一堂,共計八堂3000元整
星期三同時間可補課!
https://i.imgur.com/oUgonRg.jpg


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Tags: 瑜珈

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療癒瑜伽:放鬆伸展消除痠痛

Catherine avatar
By Catherine
at 2018-07-04T16:58
#課程詳細介紹與報名:https://meeturbody.weebly.com/ 融合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡,引導學員放鬆伸展,舒緩日常生活中及運動後累積的 緊繃、痠痛及壓力,針對一般常見身體狀況開設主題式教學,例如肩頸痠痛、 腰痠背痛、膝蓋不適、下肢循環不良、婦科保健等等, 希望幫助學員舒緩身 ...

新手瑜伽/皮拉提斯選課經驗分享

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By Agnes
at 2018-06-29T11:42
原文好讀連結:https://meeturbody.pse.is/7ZKVP 很多朋友會問我,若都沒學過瑜伽,筋骨很硬,該從什麼樣的課程開始? 瑜伽、皮拉提斯或墊上運動的課程百百種,市場上不斷推陳出新, 對於新手來說,該怎麼開始真是令人頭痛的問題。 基本上,不管之前有沒有運動習慣,新手建議都從基礎 ...

高雄素君老師現在有在哪裡上課?

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By Ida
at 2018-06-27T16:36
很久之前在自然呼吸,很喜歡素君老師的課, 最近想上發現他在自然呼吸已經沒有開課了, 想請問有他的學生可以分享他現在在哪裡嗎? - ...

北投區/呼吸,生命之心:昆達里尼瑜珈

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-06-26T18:14
【北投久號】昆達里尼瑜伽週五常態課 呼吸,生命之心:昆達里尼瑜伽週五常態課程 週間白日的昆達里尼瑜珈, 為時間彈性的朋友而開, 也為需要和緩運動的熟齡長輩而開。 從呼吸開始,慢慢進入昆達里尼的鍛鍊, 從身體開始,一起往健康、和諧的未來前進。 呼吸與父母是我們的根本, 本課程只要偕同父母任一位同行,即享有全 ...

高雄瑜珈體驗(完美、瑜悅、同心緣)

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-06-26T16:03
這個暑假下定決心要好好培養一個適合自己的運動興趣, 當然也是為了想要有一個好的身材,所以就去體驗了一些瑜珈教室的課程, 雖然有不用體驗課程費用的教室,但是很少很少,所以就把自己的心得分享上來, 希望有在其他間上過課的學員給我一些經驗分享彼此交流~ (不然光上體驗課我的錢包就空了…) ------------ ...