高雄有教ashtanga的瑜珈中心嗎？ - 瑜珈 Yoga

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By Poppy
at 2008-08-19T00:40

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之前在嘉義練了一陣子ashtanga yoga

可是在高雄好像找不到有在教ashtanga的

如果有這方面的資訊

可以麻煩提供囉

喔 對了 因為我是男生

希望不會有拒收男生的





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Tags: 瑜珈

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2008-08-19T21:05
http://www.yogalin.idv.tw/ 從某些blog看來的,但是我沒學過

低血壓某些姿勢會頭暈

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By Olivia
at 2008-08-18T15:27
低血壓的人還是可以練啦，小心不要因為頭暈而跌倒就好了 低血壓的同學在做站姿前彎上上下下之類的動作很容易頭暈的 怕的話在彎下去和站起來時的速度可以放慢一點 像老師可能下口令要同學一個吸氣就上來，妳可以分兩段(第一個吸氣起來一半，吐氣時 hold住身體，等下一個吸氣再站起來) or站起來的時候先屈膝，不要用直腿站 ...

pure師資討論

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By Adele
at 2008-08-17T17:13
其實我沒這麼愛上外籍男老師的課耶..... 倒不是語言的問題..聽也是聽的懂... 但是我連續上了Daniel跟Andrew的課 會覺得老師上的課and#34;太行雲流水and#34; YIN速度太快 POWER不夠有力 每次上完他們的課身體跟心靈都沒有很大的滿足感 但是Sharonn就滿好的...比較 ...

瑜珈磚

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By Anthony
at 2008-08-17T14:01
剛開始接觸瑜珈 我覺得有一些動作需要用瑜珈磚來做輔助 上網搜尋了一下 發現價格落差很大 從65~980UP都有 請問板上的前輩們差在哪裡呢 比較貴的會比較好用嗎 如果是以實用為首選的話大概是選多少錢的就行了呢? 謝謝~~ - ...

關於邱素貞瑜珈 一個月不計堂數

Jake avatar
By Jake
at 2008-08-17T01:57
大家好 想請問之前 有文提到的三人同行一人免費的方案還有嗎？ 如果有 我覺得很划算 很想去報名耶！ 不知道有沒有版友 想要一起參加呢？ 我想到北市八德路二段的總店報名 有意者 請與我聯繫唷！ ︿︿ - ...

pure師資討論

John avatar
By John
at 2008-08-16T00:25
我也來分享一下吧...我上了大概四個月 幾乎每天都會去上課 最愛三枚老師: Kelly, Jing,and Karina : : 我最喜歡的是karina老師 : : 雖然是外國人可是會說一點中文 : : 上課氣氛我很喜歡 : : 喜歡上她的hatha和gentle flow : 我覺得她每次說and#3 ...