高爾夫揮桿導致手破皮 - 高爾夫

By Agnes
at 2006-05-06T00:00

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如題.
我是高爾夫初學者,很多都不懂.
難道是因為釋放桿頭時摩破了皮嗎？
Update:
要如何避免呢?
Update 2:
我是右手破皮.(男生右手不帶手套)
所以請針對可能出現的握桿錯誤,幫我修正.

All Comments

By Dorothy
at 2006-05-08T05:07

右手的哪邊破皮?這跟你施力的方法有關歐
如果是右手拇指的話,是指你揮杆太過於向下用力通常這會伴隨的左手拇指痛
如果是右手掌(大約在指頭跟部的部分)是推太用力,這都會是先打到地上再打到球的方式,這也是超痛的,如果是你手指痛,不管是哪一個指頭,都是用力翻轉造成的,嚴重的情況會造成指頭側邊裂開,右手會痛的另外一個原因,就是聽信不要用力握杆而造成握杆太過鬆散,基本上握杆需要能扣住球杆就好,要靠快速的甩動造成的速度才會有很好的杆頭速度,如果單靠用手的力量,只會造成下向擊球,而導致不穩定揮杆,個人強烈建議找一個教練,我以前還是學生的時候,當時教練課程是8000元10堂課,我跟教練說,我很想練好可是我沒有這麼多錢,希望他給我5000元10堂課的價碼,當我畢業之後,再回來學球就會以8000元/10堂跟他學習,教練也豪爽的答應,學了兩期之後他就不在跟我收學費了,單純教我打球,現在差點10還是持續跟他學習,可是現在有考慮換教練,是因為這個教練單純交初學者,當要在進階就需要換教練了,希望可以給你有點參考價值

By Ula
at 2006-05-10T08:19

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By Sandy
at 2006-05-07T03:57

最近找了教練教球後才發現高爾夫想自己學好真的是不太可能啊，以前自己摸索出來的幾乎都是錯的，如果你的目標不是好玩而已，勸你還是要找個好教練來教，在這裡問對球技是不會有什麼真正的幫助的。

By Noah
at 2006-05-08T04:29

正常的人都是右手比較有力相對的當你還在學習的過成中
右手比較會用力可能將產生球頭無法正確的擊中甜蜜點
產生球頭扭轉如果你的右手施力將會磨擦而破皮
放輕的右手的施力因為右手只是扣住桿身並不是死抓不放
希望對你有幫助

By Christine
at 2006-05-06T12:48

這是大多數初學者都會發生的問題。癥結應該是在握桿的力道。首先就是因為怕球桿飛出去，所以握得太緊。還有一個可能，就是握的太鬆（可能是看了高爾夫教學的書裡講的，不會把小鳥握死的力量...。）再打到球的那一瞬間，球桿的握把因為跟手掌有空隙，所造成的摩擦，導致你的右手破皮。其實書上說的不要把小鳥握死，應該是要你能將力量釋放到球頭，但是雙手如果不能握緊握把，擊球力道還是會減少很多的。

By Dinah
at 2006-05-07T22:16

想當初我也是這樣
因為是初學者
姿勢不對
然後就胡亂揮杆
就導致食指常常破皮
但後來打久了
姿勢對了就比較不會了
不然你就帶個手套

高爾夫~初學者的問題

By Tracy
at 2006-05-03T00:00

想請問一下
第一次下場需要帶哪幾支球桿呢?
平常只有練七和八號桿就可以下場了嗎?
通常在練習場打八十至一百碼那下場差不多是打幾桿左右?

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高爾夫揮桿導致手破皮 - 高爾夫

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