高中生新手練球 - 排球

By Liam
at 2011-11-25T23:22
at 2011-11-25T23:22
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如題小弟今年高三,高一高二時幾乎沒什麼碰排球,但到了高三不知道為什麼就突然想開
始練球,希望上大學後能加入係隊這樣。
以下有幾個問題希望有人可以幫忙解答><
1.大學系隊有沒有什麼入隊限制,如身高或是排球實力等等?剛練沒多久的人可以加入嗎?
2.由於學測將近所以目前練球時間很少,一週內大概只能運用兩堂體育課(自由活動)的時
間練球
目前我低手高手都還不穩,攻擊步剛學,身高大概173不算太高跳躍力也不算好,這
樣的狀況下如何安排兩堂體育課的時間去練習?(目前都只是跟同學一起打打牆練包球和一
些基本動作)
3.一般來說大概需要多久時間才能練到可以在正式比賽中(系盃)上場呢?
--
始練球,希望上大學後能加入係隊這樣。
以下有幾個問題希望有人可以幫忙解答><
1.大學系隊有沒有什麼入隊限制,如身高或是排球實力等等?剛練沒多久的人可以加入嗎?
2.由於學測將近所以目前練球時間很少,一週內大概只能運用兩堂體育課(自由活動)的時
間練球
目前我低手高手都還不穩,攻擊步剛學,身高大概173不算太高跳躍力也不算好,這
樣的狀況下如何安排兩堂體育課的時間去練習?(目前都只是跟同學一起打打牆練包球和一
些基本動作)
3.一般來說大概需要多久時間才能練到可以在正式比賽中(系盃)上場呢?
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