體質 - 氣功 Qigong

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-07-21T14:37

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我是今天首次到此板的板友,大家好。

大約看了一下這個板的公告公佈之類的,對此板有了些認識。

我對氣功沒什麼基礎,是個十足十的門外漢。
但是對氣功很有興趣,大一上體育課有上過。
(但是後來因選課人數不足而停掉,這是我對氣攻最原始的認識^^")
另外,我滿想學氣功的,想研究自己的潛力到底有多強多大,
或是哪邊的身體可以因為氣功而被開發出來等等,這些都是讓我最感興趣的地方。

初到貴板,我突然有個問題:
氣功能否改善體質?例如出汗體味或是疾病、更甚者如改變腦筋思考之類的?
我曉得改變體質之餘,最重要的還是飲食的搭配。
但我想問的是氣功能否首先從飲食前開始改變呢?

不好意思,我的問題很奇怪、莫名其妙^^"
希望板上先進專家們能夠為我解答,
假使我問的實在是太過天馬行空,我會再自行去找書看的,謝謝。

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Tags: 氣功

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2008-07-24T15:35
第一個問題 是否可以改善體質,我的答案是會。因為練氣功,不僅僅只是靜坐而已,還有包含動的部份。
Anthony avatar
By Anthony
at 2008-07-27T16:32
有運動身體自然會好,這是顯而易見的。第二個出汗體質或是疾病。出汗體質我不清楚,但是疾病
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-07-30T17:30
我以前很容易感冒,練氣功+運動之後就很少感冒了,不知道有沒有回答到你的問題。 第三個 改變腦筋思考..
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-08-02T18:28
你可以假設如果一天24個小時,你的行程都是滿滿的。那你要加入練氣功這一項,不就需要從其他項目扣除時間。
Leila avatar
By Leila
at 2008-08-05T19:26
這樣就是在做好時間管理。時間管理作的好,讀書、運動都可
Olive avatar
By Olive
at 2008-08-08T20:24
以兼顧。 第四是否從飲食習慣改變,我從我練氣功到現在大概可以知道吃什麼會對身體不好,因為在吃了之後,身體
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-08-11T21:21
需要排濁的時間增長。所以會認為說某些東西不好。
Delia avatar
By Delia
at 2008-08-14T22:19
自然而然就不會想去吃那類的東西。不知道這樣有沒有回答到你的問題。
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-08-17T23:17
飲食、運動、作息乃至於樂觀的態度,都有實質幫助
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-08-21T00:15
謝謝樓上兩位先進^^ 另外,我想請問如果想自修練氣功
Thomas avatar
By Thomas
at 2008-08-24T01:13
可否請兩位介紹書籍呢?
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-08-27T02:11
書可以參考,主要還是實作及..找對老師
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-08-30T03:08
至於什麼書可以參考,太多了..看太極拳的書,事後學靜坐?
Candice avatar
By Candice
at 2008-09-02T04:06
學內養功看易筋經的書? 可以沒衝突,不過沒什麼幫助..
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-09-05T05:04
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-09-08T06:02
應該是說..你想說的是什麼,那就找一些這方面的書來看學
Edith avatar
By Edith
at 2008-09-11T07:00
不建議自修 如同a大說的 找對老師~~~
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-09-14T07:57
當然..學任何一種功夫,不代表一輩子都要練下去
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-09-19T02:20
這樣如果有狀況的話 才知道要修正~~~
Doris avatar
By Doris
at 2008-09-22T03:17
事前可以多打聽.多比較,事後就..認真.努力.耐心..
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-09-25T04:15
以上...指的是初學時期, 有錯見諒 (有點亂,抱歉;可排版)
Quanna avatar
By Quanna
at 2008-09-28T05:13
不會^^ 大家都意見都很寶貴!!

這個問題有點呆...

Yedda avatar
By Yedda
at 2008-07-16T19:14
※ [本文轉錄自 soul 看板] 作者: maowmi (我愛小藍:)) 看板: soul 標題: [問題] 這個問題有點呆... 時間: Wed Jul 16 08:40:28 2008 好吧,我有接受嘲笑的心理準備 可是我不是很懂咩 我這一個月來,不知道哪時開始 突然福至心靈覺得自己好像日子剩得 ...

有關站樁

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-07-01T16:05
※ 引述《kobe1985 (摳比壹玖捌伍)》之銘言: : 想請問幾件事 : 1.由於剛開始學站樁 沒辦法每次站太久 可以一次站十分鐘 分兩三次站嗎 : 2.站樁的地點可以在密閉的房間內嗎 因為平常沒辦法找到很棒的場地 : 感謝 阿ㄌㄟ~~ 你是 氣功班的學生嗎? 之所以這樣問是因為每個派別的看法可能都不 ...

有關站樁

Lauren avatar
By Lauren
at 2008-07-01T15:49
想請問幾件事 1.由於剛開始學站樁 沒辦法每次站太久 可以一次站十分鐘 分兩三次站嗎 2.站樁的地點可以在密閉的房間內嗎 因為平常沒辦法找到很棒的場地 感謝 - ...

Re: 基本名詞的觀念

Selena avatar
By Selena
at 2008-06-28T13:06
事實上你還是在意你的肉身... 在意你是不世之材... 性的方面你這輩子就不要想了... 電你也不用十萬伏特就是了... ※ 引述《ilanese (去吧!皮卡丘!十萬伏特!)》之銘言: : 命者,氣也;性者,神也。中國神仙道教早期「形神俱妙」的觀念, : 後來演變為中國丹道 ...

請問台中市那邊有不錯的氣功師父?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-06-23T07:21
自己本身有點想學!不知道有值得去學習的師父嗎? 基本上晚上比較有空! 再麻煩各位給個建議!謝謝! - ...