體態脫胎換骨 安戴托昆波5年長23kg肌肉 - NBA

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By Audriana
at 2018-12-23T20:06

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https://udn.com/news/story/7002/3553601

NBA／體態脫胎換骨 安戴托昆波5年長23kg肌肉

2018-12-23 17:08 NBA台灣 udn記者陳元廷／綜合外電報導

安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）體型自從2013年加入NBA後有脫胎換骨般徹底變化
，特別是他在夏天時秀出一張自己1家4位兄弟重訓照片，更讓人訝異於其恐怖肌肉。

根據NBA選秀資料統計，安戴托昆波菜鳥時候體重為196磅、約89公斤，身高則是6呎9吋，
他本季在公鹿官網所顯示的體重數字則是242磅、約110公斤，身高6呎11吋。

而安戴托昆波本人日前也告訴《ESPN》記者瓊斯（Mark Jones），他說自己進入聯盟至今
已經增加了51磅也就是約23公斤肌肉，換言之，所有增加上去的體重全部都是結實肌肉。

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http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221
上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記78頁批假佛法大乘：極樂世界與那些相信生命永恆
而讚頌的天堂沒有很重大的不同。這信仰很可能是基於那些想宣揚常見的佛教徒的著作。
馬哈希尊者毗婆舍那講記(含法的醫療)說明如何修四念處增加智慧斷除所有煩惱。
https://santi4u.blogspot.com/ PTMC 馬哈希寂靜禪園
妙法蓮華經、華嚴經、大般涅槃經、心經、金剛經、圓覺經、楞嚴經是假佛法大乘經典。

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Tags: NBA

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2018-12-26T21:35
哇靠...
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By Callum
at 2018-12-29T19:53
有認真重訓，體脂又低，就變成怪物了
Thomas avatar
By Thomas
at 2019-01-02T21:00
練壯才是一切
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By Freda
at 2019-01-04T09:13
腳部要撐得住阿
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By Rebecca
at 2019-01-08T05:22
https://pbs.twimg.com/media/DjOhk_6WsAIg2hQ.jpg
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By Aaliyah
at 2019-01-11T15:37
不然剛進真的一堆瘦竹竿
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By Faithe
at 2019-01-15T12:13
幹6尺九又長到6尺11 羨慕QAQ
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By Kristin
at 2019-01-16T07:35
23公斤的肌肉到底怎麼長的
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By Damian
at 2019-01-17T19:17
IG如果長肌肉應該也超猛
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By Todd Johnson
at 2019-01-19T06:14
兄弟都很高
Linda avatar
By Linda
at 2019-01-21T23:29
真的是希臘怪物 現在的坦克切沒人擋得住
Susan avatar
By Susan
at 2019-01-23T19:46
IG真的太瘦了...
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By George
at 2019-01-27T00:59
AD也是 突然長高 到NBA也在長
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-01-31T19:51
湖人就是期待IG可以養成這樣啊
Olga avatar
By Olga
at 2019-02-03T20:33
這算甚麼 我出社會長了25公斤
Steve avatar
By Steve
at 2019-02-06T18:07
字母哥一開始也是瘦長型，命中率不高
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By Anonymous
at 2019-02-08T13:17
你25公斤是肌肉嗎...
Annie avatar
By Annie
at 2019-02-12T09:21
25公斤都是肥肉.........
Noah avatar
By Noah
at 2019-02-16T01:07
https://i.imgur.com/foTMBDJ.jpg
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By Hazel
at 2019-02-20T22:35
厲害了……
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-02-23T08:17
當個一年國軍長25公斤多的是
David avatar
By David
at 2019-02-23T23:31
15順位這種進步幅度 牛逼
Candice avatar
By Candice
at 2019-02-26T19:44
增肌很難 昆布太神啦
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-02-28T11:12
Ig QQ 休賽季還是沒掛肉上去
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2019-03-03T11:03
增肥就不要出來丟臉好嗎
Emma avatar
By Emma
at 2019-03-07T10:53
其實KD感覺也沒掛多少肉上去 對抗性也還是很好
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-03-12T07:55
肥宅退伍後5年長個25kg不是問題....我是說肥肉QQ
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By Queena
at 2019-03-15T16:52
到了NBA就會自動長肌肉了(X
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By Jacky
at 2019-03-19T22:47
Zion也是超壯結果批踢踢肥宅整天酸他肥
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By Connor
at 2019-03-24T00:34
普普，半個kimiko老師而已
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By Todd Johnson
at 2019-03-28T05:06
KD對抗性哪裡好 要捧也不是這樣胡扯...
Megan avatar
By Megan
at 2019-04-02T04:10
到了NBA就會自動長肌肉了(X 花大錢砸上去的O 有練
過就知道了要健康無副作用長肌肉要燒超多錢
Puput avatar
By Puput
at 2019-04-07T00:21
KD對抗不好還能要那麼多犯規？真的以為裁判都他的人
喔？
Jack avatar
By Jack
at 2019-04-10T10:04
說KD對抗性不好是不是哪裡有誤會..
KD是網路對抗性不好....
Sarah avatar
By Sarah
at 2019-04-10T20:28
擺肉上去是一回事，字母跟AD誇張在增壯之後速度跟敏
捷協調性完全沒跑掉
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-04-15T10:48
ig也是因為太瘦
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-04-16T12:11
真的zion超壯 那個大腿有夠羨慕的
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-04-18T06:23
kd是協調性好 對抗性比書豪還差
Jack avatar
By Jack
at 2019-04-21T22:45
網路對抗性不好XDDDDDDD
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By Wallis
at 2019-04-26T02:33
現實對抗性也不好吧
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By Steve
at 2019-04-30T08:50
KD對抗性不好 今天再怎麼打也不會聯盟第二人啦哈哈
哈
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By Steve
at 2019-05-02T15:19
不是被boogie扣ㄧ球就差捏
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-05-06T07:55
Zion是太重又不夠高吧 雖然很壯
Mason avatar
By Mason
at 2019-05-10T07:23
1, 2年3公斤可以，五年增23真的是怪物 = =
Olga avatar
By Olga
at 2019-05-14T15:05
KD是網路對抗性不好XDD
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By Caitlin
at 2019-05-16T21:44
現實是觀眾
Kyle avatar
By Kyle
at 2019-05-17T07:02
厲害
Heather avatar
By Heather
at 2019-05-21T00:24
AD變壯後眼睛也變好了呢
Oscar avatar
By Oscar
at 2019-05-23T10:12
網路對抗性www
Emma avatar
By Emma
at 2019-05-24T19:23
鹿人
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By Victoria
at 2019-05-29T11:22
肥宅唸大學也長25
Mary avatar
By Mary
at 2019-06-03T03:21
IG就自以為KD不用重量訓練
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By Megan
at 2019-06-06T09:17
靠邀23KG的肌肉也太扯
Delia avatar
By Delia
at 2019-06-07T02:24
增23公斤不難，但增23公斤肌肉嚇死人
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2019-06-07T23:19
重訓版KD，安昆波
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-06-09T20:59
某幾樓是不是沒幽默感啊
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By Rachel
at 2019-06-14T17:23
KD剛進來6'9 210磅 後來6'11 240磅 也不少
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-06-15T10:50
KD當初6呎9是不是就謊報了啊
Kristin avatar
By Kristin
at 2019-06-16T12:30
社群對抗性不好
Bennie avatar
By Bennie
at 2019-06-20T02:21
KD對抗性絕對比他看起來的好 不然不會各種顏扣嗨賴
William avatar
By William
at 2019-06-23T13:05
可以去看選秀的時候KD跟狀元歐7尺登合照
Elma avatar
By Elma
at 2019-06-26T02:01
KD是後來長高，謊報的是AD、KG為了不想打C報低
Noah avatar
By Noah
at 2019-06-28T13:21
KD跟歐登合照的時候大概矮2吋左右
KD自己說剛進聯盟6'9 沒穿鞋 穿鞋6'10
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-06-30T17:39
不想打C的應該會越來越多
Regina avatar
By Regina
at 2019-07-02T00:43
然後歐登是7'0 , 後來KD說他長高到6'11 沒穿鞋
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2019-07-03T11:50
AD有去Jimmy Kimmel的節目量過身高，穿鞋6'11
Olga avatar
By Olga
at 2019-07-04T18:47
現在的球風其實是不是C也不重要
Donna avatar
By Donna
at 2019-07-06T18:35
但AD高中到大學長高的量還是很狂
Yuri avatar
By Yuri
at 2019-07-10T15:15
KD握推可以310磅 不差呢 別看他瘦瘦的
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2019-07-13T13:23
所以說kd對抗性不好只有協調好的是...
Ida avatar
By Ida
at 2019-07-18T10:35
網路對抗性XDD
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-07-20T22:06
這傢伙是目前湖迷的唯一寄託了，只能不斷催眠自己「
你們這些瞧不起IG的人等著，字母哥也是前三年數據不
怎麼樣但現在還是成為明星球員，IG就是下一個」
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-07-22T23:21
有人知道 IG 不重訓欸，以前貼的重訓照片應該是騙人
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-07-24T02:56
「急屁誰說天賦一定第三年就兌現的，字母哥就是到第
四年才爆發」
Regina avatar
By Regina
at 2019-07-26T03:26
字母哥今年夏天又脫殼一次吧，去年猛是猛
沒今年那麼噁
Agnes avatar
By Agnes
at 2019-07-30T21:12
KD有哨音護體，質疑他的對抗性？
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-08-01T16:32
IG肉是慢慢掛一次掛那麼多不就跟西門一樣受傷了嗎？
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-08-05T14:31
IG要不要去跟他討教一下...
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-08-07T13:32
每年都進步 很誇張
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-08-12T02:33
還 蠻 屌 的 屌 爆
Andy avatar
By Andy
at 2019-08-16T19:43
但一次增肌太多也會影響投球手感吧？應該是漸進的過
程等身體適應了再繼續訓練，記得以前喬丹的訓練師就
是提出這樣的概念
Mary avatar
By Mary
at 2019-08-20T22:08
急速掛肉就跟西門一樣躺著吧
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-08-25T17:14
說字母哥前三年數據不怎麼樣的，肯定是個統計學大師
，但不懂籃球
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-08-29T11:21
可惜 如果有KD的投籃技巧就無敵了
Leila avatar
By Leila
at 2019-08-30T11:45
字母第2年就看出會很強了 第1年是超級麥卡威最強
Carol avatar
By Carol
at 2019-09-01T16:50
希望IG以後也能變壯
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-09-02T22:06
變壯後 沒失去速度
Wallis avatar
By Wallis
at 2019-09-04T10:57
字母到底是天花板高還是天生神力啊 記得進聯盟評價
Frederica avatar
By Frederica
at 2019-09-08T00:49
沒現在這麼狂
Steve avatar
By Steve
at 2019-09-12T13:53
誰來支援字母家族筋肉圖
Frederic avatar
By Frederic
at 2019-09-13T21:46
想看字母哥測inbody 雖然只是參考的 不過真的想看
到底多猛 數據一定很震撼XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-09-14T12:53
網路對抗性不好 哈哈哈哈哈
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-09-17T02:09
這版瞎捧不是12天了，連curry在都被捧過勇士下盤最
壯@@
Callum avatar
By Callum
at 2019-09-17T04:09
wade到底多高啊？沒穿鞋四呎六？
Carol avatar
By Carol
at 2019-09-17T18:17
Wade裸足6呎3穿鞋˙6呎4多報6呎5
別再丟臉了
穿鞋比老大矮一寸就是了
Ina avatar
By Ina
at 2019-09-18T05:36
居然還長高2吋
Blanche avatar
By Blanche
at 2019-09-22T06:57
那個長高應該只是穿鞋、睡醒、運動後的差異拉
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-09-25T23:21
或者當初少報現在不少報了之類的
Regina avatar
By Regina
at 2019-09-28T04:53
幹好扯
Megan avatar
By Megan
at 2019-10-01T09:40
AD只有6"10嗎？感覺他有7呎欸
Lucy avatar
By Lucy
at 2019-10-06T09:38
不看好IG阿 繼續捧~
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-10-07T16:52
當初把字母哥開發出來的我記得好像是Kidd?
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-10-07T19:36
他個人IG有貼休賽期間的訓練影片 真的很精實
Robert avatar
By Robert
at 2019-10-11T01:23
KD對抗性不好 笑死人了
Edith avatar
By Edith
at 2019-10-14T22:21
有點常識好不好？23公斤都是肌肉？打藥都不可能
Freda avatar
By Freda
at 2019-10-19T11:53
哪可能全是肌肉
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-10-22T09:16
上週不是才有人說ig體重比之前更輕了？
Rae avatar
By Rae
at 2019-10-26T04:55
黑人練肌肉本來就比黃、白種人容易
Susan avatar
By Susan
at 2019-10-30T19:13
cj mccollum 才是長高最多的吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2019-11-04T08:47
https://i.imgur.com/Q6GrZw1.jpg
Elma avatar
By Elma
at 2019-11-07T21:05
那個少林寺武僧是誰
Joe avatar
By Joe
at 2019-11-09T02:40
23kg肌肉? 沒有脂肪總有水份吧 總之持保留態度
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2019-11-10T08:00
肌肉裡本來就有水份...在講啥
William avatar
By William
at 2019-11-14T14:55
肌肉裡有水份 所以水是肌肉的一部份? 你才奇怪吧!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-11-17T09:06
在講肌肉重的時候本來就是包含肌肉裡的水份好嗎…

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