騎單車,流汗,頭暈,喘不過氣 - 運動

小弟我今年36歲,平常除了牙痛,並無任何身體不適,(連感冒都沒)
所以自認為身體狀況還不錯,今年3月戒煙至今也有4個月了(抽了20幾年)
最近晚上常騎腳踏車在濱海公路運動,每次約騎30-40公里,雖然
不是很遠但騎起來還滿輕鬆的(都是平路比較多),所以就想去爬
爬山試看看,但兩次都爬不到1-2公里就開始會很喘,喘不過氣來,
無法再繼續騎下去,只好路旁休息,但一休息就開始大量流汗,頭暈,
視線模糊,口很渴,整個人感覺快死了,就快昏倒的樣子,約休息15
分鐘後,就好多了,雖然認為還有體力,腿也不酸,但因為有以上症
狀讓我不敢再爬了,一到平路一切又很輕鬆很自然,之前還沒戒煙
就算到公園跑個4-5公里也沒這樣,只是很喘流汗而已,不知道是
出了什麼問題,請有相關經驗的人幫忙回答,或是專業人士幫忙看
看這是什麼問題,該去看什麼醫生或該怎麼調整身體狀況
我覺得我應該有體力騎上去的,腿不酸也還有力量,但就是這些症狀會出現,
Update:
還有大太陽底下騎,爬緩坡時也會有類似的症狀,本身的工作是一般上班族,整天吹冷氣的那種,雖然我很怕熱,但還不至於看見太陽就不出門或躲起來,平常也有自己在家運動,拿啞鈴等等,
Update 2:
檔位我有打到最輕鬆的位置,腳踩的並不會吃力,但就是會喘不過來,(晚上騎車爬坡也會發生中暑嗎?)