飯後打球健康 - 桌球

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By Damian
at 2011-04-09T15:04

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板上大大好

小弟最進下午下班1700 左右,都會吃完晚餐(少量 約一般晚餐1/2)後和同事打30分桌球(
輕鬆對打或對練) 在回去加班
請問這樣會不會不健康(如對胃不好)

就之前打籃球經驗 如投投籃 玩玩輕度鬥牛應該沒事
但現在有年紀了(35) 時常10年前覺得沒什麼 但事後就出現身體問題

謝謝

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Tags: 桌球

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2011-04-14T03:52
應該沒關係吧 看你怎麼打 太激烈還是不好
Noah avatar
By Noah
at 2011-04-17T04:59
謝謝j大告知
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-04-21T12:56
就輕鬆打 動一動不激烈
Emma avatar
By Emma
at 2011-04-22T13:47
通常吃完飯一個小時內不要運動比較好 如果只是動動手還好
Kelly avatar
By Kelly
at 2011-04-26T10:02
如果是全力比賽的話還是不要
Heather avatar
By Heather
at 2011-04-28T03:00
你的打桌球如果運動量只跟走路散步那種差不多的話就OK
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-05-01T02:21
但你確定不會因為為了擊哪一球 要特別用力、跑跳嗎?
Emily avatar
By Emily
at 2011-05-04T21:01
如你之前說打桌球比籃球還易出汗 那運動量就不適合飯後
Leila avatar
By Leila
at 2011-05-07T23:21
飯後短時間 可以自己練發球(如果有集球網的話)
Doris avatar
By Doris
at 2011-05-08T02:26
那打完再吃不就好了
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-05-12T16:51
會胖
Madame avatar
By Madame
at 2011-05-15T15:47
那我怎麼沒胖..
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-05-18T01:04
因為沒有瘦過(笑)
Michael avatar
By Michael
at 2011-05-18T04:06
我從小到大都很瘦XD
Audriana avatar
By Audriana
at 2011-05-21T16:00
會胃下垂......
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-05-25T22:24
牽牽球應該沒啥問題

septear進階拍?

Kyle avatar
By Kyle
at 2011-04-09T09:17
小弟目前正用nittaku septear 用的還算順利,想請教如果想買進階拍子哪一隻比較適當 同廠牌的樂器拍或是小鳥拍適合嗎 希望能夠會粘球好拉速度快 (用過朋友的施碳實在是控不住阿) 樂器拍裡面軟硬度很像是 violin最軟 Acoustic次之 tenor最硬 如果選Acoustic適合嗎?跟小鳥拍比呢 ...

西班牙公開賽中華隊戰績

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-04-09T09:15
黃聖盛 1比4 輸給 吳尚垠 (前64名) 陳建安 2比4 輸給 朱世赫 (前32名) 陳前3局 2比1 領先 之後3局幾乎崩盤.. 鄭怡靜 1比4 輸給 德國選手 (前32名) 李衣真 0比4 輸給 帖雅娜 (前32名) 男雙 輸 -------- ...

[桌球]蝴蝶牌閃光拍

Franklin avatar
By Franklin
at 2011-04-09T00:00
蝴蝶牌閃光拍,是不是相當利於抽(拉)球?若不是閃光的有差嗎,閃光拍的特點是...

為何現在沒有選手拍教學片了?

Lily avatar
By Lily
at 2011-04-08T23:03
為何現在沒有選手拍教學片了? 原因是...? 就我所知大部份的教學片 都是很久以前拍的 而現在卻沒人在拍教學片了 我知道如果再拍的話東西內容都一樣 一定有人會說都一樣何必再拍 我覺得再拍的話有他不同的價值和意義: 1.選手現在的樣子比以前好看 2.現在的球衣球褲球鞋球拍球台背景都比以前好 ...

嘉義週末桌球團

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-04-08T22:55
01.揪團聯絡人ID:MMOA 02.揪團時間:四月九日,四月十日 下午五點左右開始,打到累為止。 一般會打到晚上7~8點左右,視人數而定。 遇大雨自動取消。 主揪照慣例會遲到....Orz... 0 ...