飛輪？ - 有氧運動 Aerobics

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By Joe
at 2008-08-23T18:05

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之前膝蓋受傷，有問醫生可不可以騎腳踏車...

醫生是建議最好還是用室內腳踏車或是飛輪，比較不會傷膝蓋。

因為畢竟在外面騎腳踏車，難以避免會遇到上坡路段，

對於膝蓋比較容易有傷害。

而且，如果有不適的情形，也可以立即先停下來。

之前有想去上飛輪課程，但是一來自己的時間實在難以配合，

二來健身房離住的地方也有一段距離。

所以，考慮買台飛輪...

可是，網路上跟實體店面看到的飛輪實在有著不小的價差。

網路上大概從6800~15000；實體店面看到的大概從18000~29000都有...

所以想請問，有沒有什麼推薦的款式？

或是在購買上需要注意到的事項？ 謝謝！


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All Comments

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-08-27T23:56
自己買飛輪還是會有不妥，主要是因為姿勢要正確，不然你也會
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-09-01T05:47
受傷吧？我以前有點內夾了，左膝半月板有被我磨薄了 Q_Q運動重要的不是器材，而是知識'方法跟姿勢
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By Jack
at 2008-09-05T11:38
我也知道，只是時間跟空間上的問題實在難以克服...>"<

有氧版有這麼兇猛嘛? (淚)

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By Rebecca
at 2008-08-22T10:15
基本上哩~ 發文是非常自由意志的事情，所以發文者如果想要刪文， 在收入精華區之前我會尊重發文者的意思 (雖然心中相當可惜 Q_Q..)。 只是橘子小姐對這種狀況還頗憂心的。 一直很希望板面是很溫馨的， 對教練、課程諸多討論是理 ...

Body Combat 37 小小心得與評論

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By Olga
at 2008-08-21T12:28
這篇文章很雷喔！所以，如果不想知道BC37有那些動作的人，請左轉離開！ Body Combat 37 曲目 01. Summer Of ‘69 - Mega-mania／I Never Liked You - Rogue Traders 這次暖身也是如同這一兩年的習慣，有兩首曲目。 ...

靠近師大台大或是中正紀念堂的有氧教室

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By Oliver
at 2008-08-21T10:20
※ [本文轉錄自 Zhongzheng 看板] 作者: maybecute (maybecute) 看板: Zhongzheng 標題: [問題] 靠近師大台大或是中正紀念堂的有氧教室 時間: Tue Aug 19 22:38:14 2008 抱歉請問一下 因為剛搬來中正區 很喜歡這裡的美食 保持著 ...

高雄亞沛停業(97.6.8起)

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By Kelly
at 2008-08-20T10:52
[原文吃光啦!!!!!!!!] 唉..... (請原諒我一開始就來個 and#34;唉and#34;) 心有戚戚焉啊 ! 奔放是我第一個接觸有氧的地方, 我加入整整約一年, 後來忍痛決定來米國外派, and#34;有氧and#34; 和竟然是我決定考慮不考慮外派的原因, 你/妳可以想像我有多沉迷. 來到 ...

高雄亞沛停業(97.6.8起)

Harry avatar
By Harry
at 2008-08-20T00:59
其實這已經是舊聞了，心中頗有感慨， 相對於奔放、亞力山大， 相信榴槤、亞力大眾們跟我一定有一樣的感覺。 亞沛是我一開始接觸有氧的地方， 從站在最後面偷看前面會員的動作， 到可以站在前面被別人偷看... 從這裡開始 ...