顆粒是否較不容易受傷 - 桌球

※ 引述《julian42 (jjjjjjjjjjjjjjjjjjjj)》之銘言：
: 小弟最近手軸關節受傷
: 於是又興起了橫拍反手改顆粒的念頭
: 我的想法是
: 1.顆粒較輕,可以減輕球拍的重量負擔
: 2.長顆中顆擋球也有一定威脅性,可以走防守路線
: 發力機會變少
: 不知我的想法是否有錯誤


這個問題其實取決於你的打法是借力和發力為主 以及你平常對打球友的強度
無論打平面或顆粒都能發力或借力 但平面發力比較好 顆粒則借力佳
若要不受傷 整體動作就應該小 點 輕推 引拍幅度極小化 就像是拿小刀戳啊戳
而不是要拔劍揮舞 既然這樣 在器材配置上選長顆無海綿 搭配控制力好的木板
是最佳選擇(可以左右調動對手 使其失去重心 在跑動中失誤) 也不用出什麼力

中顆 短顆 都要偏向攻擊 加上擋球下沉的防守擾亂對方
一堆人打短顆都打猛扣 最後一樣把大臂打殘 要省力比較好的方式還是利用時間差
與落點的變化 在有機會時才出手攻擊得分就好 像是高軍的打法滿借力為主的

你說的1沒錯 換了顆粒 馬上有感的就是重量減輕 如果你兩面都換顆粒加削球拍
會更輕 但這個輕是以球質為代價 你很難打出有質量的球 因此得分要改以其他方式
來彌補 也很難退台 要近臺搶球的第一時間 除非你打算削球

2的話長顆比較容易辦到 基本上你碰到程度高一點的選手 弧圈抽過來 長顆光擋都會
噴了 一定要加由上往下壓的動作 也無法完全不出力 但因為長顆無需發全力
要出的力是會少很多沒錯

給你參考看看





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