鞋底前掌部分磨損問題 - 路跑 Road Running

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這雙是Brooks的pure connect 2
四月中買的
因為還有一雙saucony的grid spectrum交換穿
所以這雙到現在的總跑量約80~90K

平常練習量不太會超過10K
速度6-8分速不等

平常會跑柏油路的小坡 平地和操場

主要是覺得鞋子前面(腳趾對應的地方、外側)磨的好像太誇張了
都還沒破百就磨成這樣
後跟足弓是幾乎沒磨到...

鞋底整體照
http://ppt.cc/IvKo
上半部
http://ppt.cc/~2xj
下半部
http://ppt.cc/iO5b

有好心人可以幫我隔空抓藥一下 這樣的磨是正常的嗎?
有沒有可能是姿勢不正確? 還是說鞋子不適合我之類的...
不過我穿這雙感覺還不錯的....
希望有相同狀況的版友可以分享一下 謝謝~

PS 我是女生

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yuan860721:沒錯啊! 3*30=10012/04 11:56
hy88:樓上數學老師請假嘛?12/04 11:58
RobinKon:1樓的老師應該很SHOKE12/04 11:59
miyanushi:樓上的英文老師也哭了12/04 12:00

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All Comments

Ophelia avatarOphelia2014-06-19
沒錯啊! 3*30=100
Zenobia avatarZenobia2014-06-23
樓上數學老師請假嘛?
Zenobia avatarZenobia2014-06-28
1樓的老師應該很SHOKE
Hedwig avatarHedwig2014-07-02
樓上的英文老師也哭了
Charlotte avatarCharlotte2014-07-07
這樣只跑80公里我是覺得非常不正常
Frederic avatarFrederic2014-07-11
我另外一雙是鞋側網布破掉...這樣下去我可能很快又要換鞋= =
Olga avatarOlga2014-07-15
PS 我體重沒有過重...是正常值
Olivia avatarOlivia2014-07-20
不知道耶 我不是看鞋底專家 感覺是太過強調前足變成腳指頭著地之類的 不確定
William avatarWilliam2014-07-24
我只能確定同樣腳趾部位我用前足跑法600公里都不會磨成這樣
Olga avatarOlga2014-07-29
因為這雙是偏赤足鞋款 好像跑姿因此受到影響也不無可能
Agatha avatarAgatha2014-08-02
不過另外一雙已經破300就完全沒這個問題
Thomas avatarThomas2014-08-07
如果是赤足款,磨損是腳離地推蹬造成的過度磨損
Isla avatarIsla2014-08-11
赤足款的鞋底設計都會偏軟,前足落地所以腳跟沒磨損
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-08-15
左右腳其實很平均,要說正常也可以,也可以透過調整
Thomas avatarThomas2014-08-20
動作減少鞋子的磨損。就是用赤足的跑法,把腳放下
Callum avatarCallum2014-08-24
然後再把腳輕輕抬起來。減少蹬地的動作即可
Frederic avatarFrederic2014-08-29
想像一下,如果鞋底是你的腳皮,大概跑沒多遠就起泡或者破皮流血了吧
Candice avatarCandice2014-09-02
好 我會試著調整看看 謝謝你的回應~
Kristin avatarKristin2014-09-07
腳還在身體前方你就出力要把身體往前拉了~
Mary avatarMary2014-09-11
好像真的是這樣耶XDDD
Victoria avatarVictoria2014-09-15
比較兩雙鞋的鞋底磨損位置就知道跑姿有無變化囉
Hedda avatarHedda2014-09-20
要揣摩赤足的跑法,最好的方式可能就是把鞋脫掉赤腳跑
Joe avatarJoe2014-09-24
(不用太長的距離)好奇樓主穿這雙跑腳尖有無不適的狀況~?
Rachel avatarRachel2014-09-29
不會耶 也可能是因為跑的距離不長所以沒什麼感覺