鞋子的壽命 - 有氧運動 Aerobics

Mason avatar
By Mason
at 2006-12-23T11:02

Table of Contents

: 推 camin:你的小紫該不是nike後面五根避震柱那一隻吧?話說顆紋磨平後 12/18 03:19
: → camin:我會拿到鞋舖給老鞋匠加裝止滑墊,這樣又能穿了... 12/18 03:19
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   好奇, 這樣補一次要多少錢 ?

  話說我也是會分二雙鞋, 一雙上課才換, 一雙室外走路用 ~
一來鞋子貴, 捨不得用來走路,
二來維持教室的清潔, 因為靜態課程都要和地板有 "肌膚之親"...

我也是覺的過季的好像比較不好耶.... 就像有人講的 "鞋子會膠化"...

記得我當初問了二家運動用品店, "請問有賣有氧鞋嗎? 跳有氧用的!"
店員都說沒有這種鞋, 都跟我說穿 "慢跑鞋" 就夠了.....

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(左顧)(右盼) http://xvictory.blogspot.com/
╮ 誰在講話? 階梯 激突ing 階梯
妳好, 我叫榴槤 || 階梯 〈○︿ 階梯
●╱ || <-- 175CM 階梯 胸肌︿ 階梯 ㄧ●︿
√■ || 階梯階梯
|| || 階梯 階梯 階梯 ╱ ╲

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All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2006-12-26T11:31
慢跑鞋是跑步的 男生可以買多功能
Damian avatar
By Damian
at 2006-12-29T12:00
過季指的是過一季啦 當然 如果過了10季 就別買了
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-01-01T12:28
台南這邊加一次止滑墊150.花150能救回一雙鞋,我覺得滿便宜
Jake avatar
By Jake
at 2007-01-04T12:57
慢跑鞋跟有氧鞋不太一樣喔.我之前穿慢跑鞋跳有氧,腳踝就不太舒服..
Bennie avatar
By Bennie
at 2007-01-07T13:25
因為有氧是橫向移動 慢跑是直線移動
Tracy avatar
By Tracy
at 2007-01-10T13:54
鞋子壞了就要換 記得300小時的壽命阿
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2007-01-13T14:22
請問300小時這樣的數據從何而來??

討厭的會員特質??

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-12-22T23:31
你真好 我也想討論這個題目呢~~(大心) 這總之我還沒來寫COMBAT30的心得報告 就從我上COMBAT課程看到的現象來討論好了 [穿得很專業跳得很隨便]的會員 我倒覺得還好也 要穿怎樣是個人的自由呀 當然如果人正或帥又可以賞心悅目也沒啥不好 以後多加練習也有可能是可造之材呢 我比較討厭的是 遲到進來 ...

Re: 版聚時間

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-12-22T23:18
※ 引述《BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)》之銘言: : 我算完了, : 有基於本次參加版聚的女人較多,所以巧克力獲勝!!!!! : 但是那一家有鹹的東西啦,大家不用擔心, : 時間:1:30 : 地點:公館生活工廠門口 : 要去木棉花吃唷, : 那個麻糬,要校慶到兩點, : 可以請誰暫時當一下聯繫人嗎 ...

Re: 版聚時間

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-12-22T23:02
※ 引述《BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)》之銘言: : 我算完了, : 有基於本次參加版聚的女人較多,所以巧克力獲勝!!!!! : 但是那一家有鹹的東西啦,大家不用擔心, : 時間:1:30 : 地點:公館生活工廠門口 : 要去木棉花吃唷, : 那個麻糬,要校慶到兩點, : 可以請誰暫時當一下聯繫人嗎 ...

討厭的會員特質??

Jack avatar
By Jack
at 2006-12-22T20:49
既然有版友想討論這個話題 那我就當壞人開個頭好了 (大笑~~) 我不會討厭那種穿得很專業卻上得很彆腳的會員 但是我討厭很誇張的 例如: 在重訓區明明拿得也沒多重 就喜歡把槓把或啞鈴重重地往地上摔 不然就是做幾下就在那邊不知道在叫什麼的一直叫 仔細想想我討厭的會員有蠻多型的 ...

討厭的老師特質?

Gary avatar
By Gary
at 2006-12-22T20:33
※ 引述《Xvictory (XvictoryatDallas)》之銘言: : 我只注動上課內容, 所以我比較在乎課堂內的事 ~ : 死記型的課 ~ (Ex, BTS 系列.... 有東西可以背的~) : #常常忘記動作..... : 個人覺的, 除非是剛出道的教練, 不然這種有教材可以背的實 ...