靜坐的尾椎腰部姿勢 - 冥想,靜坐 Meditation

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By William
at 2017-04-11T20:19

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教我練站樁的師傅說 練樁時不要塌腰 脊椎保持豎直
請問靜坐也是不要讓屁股後坐嗎
謝謝

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Tags: 冥想

All Comments

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2017-04-13T23:12
建議豎直並放鬆,找個好靠墊也不錯!
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-04-16T02:05
靠墊要是天然的材質脈輪轉動才順暢!
Delia avatar
By Delia
at 2017-04-18T04:59
脈輪轉動有磁漩流且磁滯係數要夠低!
Ursula avatar
By Ursula
at 2017-04-20T07:52
才能像硬碟一樣至少萬轉避免受傷害!
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-04-22T10:45
基本上周圍的磁滯係數也會跟著改變!
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-04-24T13:38
所以當我們全球人一起轉動愛的脈輪!住地下與天上的負面靈魂/魔也會感受
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-04-26T16:31
當然座墊與周圍的環境也是非常重要!
Audriana avatar
By Audriana
at 2017-04-28T19:24
脈輪達到5萬轉周圍的牆壁也會發藍光
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By Frederic
at 2017-04-30T22:17
五萬轉究竟是什麼概念..XD
Kristin avatar
By Kristin
at 2017-05-03T01:10
50000 rpm的風扇大概幾十塊一個吧
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By Lily
at 2017-05-05T04:03
如果是磁浮加氣化軸承,應該可以用
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By Harry
at 2017-05-07T06:56
更久吧
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-05-09T09:49
XDDDD
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By Lydia
at 2017-05-11T12:42
靜心自有覺,這問題問的代表無靜心
Noah avatar
By Noah
at 2017-05-13T15:36
靜坐這回事,真的要持之以恆呀好久沒坐都退步了。

板主不見了?

Heather avatar
By Heather
at 2017-03-13T12:34
偶然逛到這個板翻找一些文章,赫然發現板主欄空缺.. 這是什麼時候發生的? 沒有公告說明一下發生了什麼事情嗎? - ...

老師留給我的禮物

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-01-16T19:04
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請問練功的時候 會忌諱男女共處一室練嗎?

Olive avatar
By Olive
at 2016-12-04T20:38
例如賀爾蒙或是氣場會有干擾 或是靈界會發生什麼是之類的 不知道有沒有這方面的經驗談 或是 研究 謝謝 -- ▃▄▅▄▃ █▆█▆ ◢█◣ ▆ █ ▉ █▉ █◥ ▋◥◥▏~▇ 尊重 !███◢◤ ◥◣愛護 █▉████ █▉ˍ█! ▊ ...

台中早上團體推薦

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By Isla
at 2016-11-28T12:03
※ 引述《peilovepapa (papa)》之銘言: : 小弟自己亂打坐一段時間常東學西學, : 但感覺個人較無章法,想跟團體比較系統能向前輩學習。 : 請問站上強者有推薦台中哪有打坐團體可跟的嗎? : 希望是早上時間(中午前) 較正統的門派。 : 有看到一些地方,其中差別小弱弱爬文還是一知半解中。 : ...

法鼓山淡水辦事處禪修成長營(二)

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By Linda
at 2016-11-22T18:04
日期:2016/12/10 (六) 時間:10:00-17:00 (9:30開始報到) 地點:法鼓山淡水辦事處 名額:10人 四次課程,敬請全部參與,可請假一次但須事先通知,第一次沒參假者仍可報名 簡介: 「制心一處,無事不辦」,只要能把心專注在一處,便沒完成不了的事情! 您有沒有這樣的經驗:原以為一 ...