靜坐小現象.. - 冥想,靜坐 Meditation

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By Genevieve
at 2011-04-16T11:33

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請問一下,小弟喜好靜坐獨處,每當夜深人深,小孤獨處之時..
靜坐常有胸悶現象,上上下下,說不舒服不至於..

就是覺得氣不順暢,請問如何解決?
謝謝.

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Tags: 冥想

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2011-04-21T03:33
我之後就會寫到囉，呵~
Freda avatar
By Freda
at 2011-04-25T19:32
嘻~ 教一下唄 ^^y
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By Rachel
at 2011-04-30T11:32
小弟？小孤（姑）獨處？這……
William avatar
By William
at 2011-05-05T03:31
打不出拉.. 鳴 @@~~

Re: 台北市能量很強的地方

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By Rosalind
at 2011-04-10T11:08
※ 引述《vicks (.)》之銘言： : 請問一下各位先進 : 台北市有能量很強的地方可供參考嗎 : 前些陣子進入某某人家中 稍微靜坐一下 : 感覺眼球一直波波波的跳 : 坐完有說不出的爽感 : 請問台北市哪邊有類似之地可供分享 請問一般人如何能感覺出能量的差異? 氣感很敏感就可以? 有好壞之分嗎? ...

圓頓子陳攖寧先生：《莊子心齋聽息法》

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By Suhail Hany
at 2011-04-08T11:12
圓頓子陳攖寧：《莊子心齋聽息法》 神經衰弱症，目前尚無良藥可醫，含磷質的藥品雖號稱補腦，亦嫌名實不符； 其他一切興奮劑，或鎮靜劑，只能收暫時的效用，藥性過了，仍舊是衰弱，或更加 嚴重。 使腦筋絕對安靜，排除一切思想，這是下手工夫最要緊的原則，也是神經衰弱 最有效的良方，但因人們思想習慣，由 ...

陳攖寧先生：《學仙必成》問答

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By Olive
at 2011-04-07T17:53
陳攖寧先生：《學仙必成》問答 時序 民國三十六年（1947年）十月三十日 問︰所謂行立坐臥，乃人身四種不同的姿態式，並非功夫有四種做法。 答︰因為仙道功夫，本是活潑潑的。若經年累月，閉門死坐，實不合法度。 凡遇良辰美景，日暖風和，宜到郊野空曠地方散步。務須緩緩而行，切忌奔 跑喘汗。當其行時，不妨兼 ...

性命圭旨

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By Frederica
at 2011-04-07T15:21
前些日子，我在書局看到有本古書有翻譯白化本 作者好像是明朝不知道誰 忘了 性命圭旨andlt;----就是這本 請問有人照這本來靜坐練氣嗎? 這本書有人看過或練過嗎? 成效如何? 我不知道要不要買，裡面是介紹修丹成仙的過程 有人知道嗎?拜託告訴我一下。感謝您。 -- 人生在世，過一天就少一天。就好像牛羊 ...

~不同門派的靜坐學習有衝突嗎？

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By Hedy
at 2011-04-07T13:11
個人對於書中所提之精、氣、神的煉養深感興趣， 因而提起學習靜坐之心。 請教各位先進賢達，在不同的團體學的靜坐(禪坐)會有衝突嗎？ 如果學習了法鼓山的禪修法門， 是否以後就不適合學習 道家丹鼎派 或 瑜伽(哈達瑜伽、勝王瑜伽)的功法呢？ 謝謝！ -- * . ☆ . . . ...