青埔跑步路線 - 路跑 Road Running

By Elizabeth
at 2020-11-27T12:27

Table of Contents

跑自家附近和中央大學已經跑膩了，想想晚上跑青埔好像不錯，燈光明亮、路又大，也不
會跟汽車搶道路

想徵求各位跑友青埔路線
我本身星期三晚上自家附近跑7km，配速大概4：50左右
https://i.imgur.com/ZKEhZdv.jpg

星期五星期六彈性調整跑13km配速大概在5：30左右
https://i.imgur.com/0iEVUZd.jpg

自主隨性訓練
如果有團練我也想報名看看，交朋友

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Tags: 路跑

All Comments

By Carol
at 2020-11-30T12:39

議長盃路線？

By Zora
at 2020-12-03T12:52

我跑過一次，但要跑領航南路不優，會被機車撞

By Vanessa
at 2020-12-06T13:04

真可惜這配速完全就是跟我差不多

By Hedda
at 2020-12-09T13:16

https://i.imgur.com/Y2opm8O.png

By Michael
at 2020-12-12T13:29

yeah 你跟我速度一樣又在都在中央大學附近跑要不要一起跑啊

By Catherine
at 2020-12-15T13:41

5km - 12km 的路段幾乎沒車也很少十字路口非常適合跑喔

By Eden
at 2020-12-18T13:53

附上我平常的完整跑步路線有上下坡跑起來很爽中途很少跨越路口https://i.imgur.com/sX3DkfQ.png

By Belly
at 2020-12-21T14:06

@ken948，我有站內信給你

By Xanthe
at 2020-12-24T14:18

有夠快...

By Robert
at 2020-12-27T14:31

同求青埔（高鐵附近）的路線，領航南的人行道有點危險

By Kelly
at 2020-12-30T14:43

之前我們是去跑青埔小喵路線還不錯https://imgur.com/a/S2ctDBp

By Xanthe
at 2021-01-02T14:55

今天發現新路線給青埔人參考https://i.imgur.com/xsY54kK.jpg

By Mia
at 2021-01-05T15:08

我也是住中大附近偶爾也會跑去青埔不過大大的地圖太小了看不出詳細路線

By Rebecca
at 2021-01-08T15:20

http://i.imgur.com/DSVtq08.jpg我是這樣…不過速度慢很多就是了

扁平足寬腳選鞋(內有選手)

By Noah
at 2020-11-26T22:03

各位前輩好小弟身高172 體重94 扁平足+拇指外翻腳比較寬（長27.5寬11）跑步新手目前距離大概3-5k而已原本是穿Mizuno WAVEKNIT 是很好穿，但會有小指跑到鞋墊外面的問題跑久會一直磨到鞋墊與旁邊的縫隙很不舒服，而且最近膝蓋正中間都怪怪的，想說是不是鞋子不適合爬了一下文 ...

compressport 軟水壺漏水

By Joseph
at 2020-11-26T19:57

我有一個compressport 500ml的軟水壺，用不到5次，前幾天比賽想帶他上場，到會場才發現漏水，漏水點是在接頭的部分，整個衣保袋裡面都是運動飲料（悲劇）。回家後裝水試驗，不管怎麼鎖都會漏水，請問這是這款水壺的通病嗎？ https://i.imgur.com/eTkfb65.jpg 其 ...

Coros跑錶有人用過嗎

By Una
at 2020-11-26T16:19

這兩天看到nn team跟coros這家錶商合作剛上網查了一下博客多有在賣不過經驗文非常少猜測應該賣得不好不過這次一流菁英選手都在用(?) 應該不會太差吧有人有用過要出來分享一下嗎? garmin用久了也想看看不同的世界 - ...

有關女性新手跑錶選擇

By Damian
at 2020-11-26T14:30

因為想要拉內人一起運動，所以約定好如果持續運動一段時間，就會買一支跑錶做為獎勵。目前看到的是以下三支(皆為GARMIN) 1.forunner 245M 2.VIVOMOVE HR 3.VIVOACTIVE 4S 她本身比較偏好指針式的，但因少人開箱分享故有點疑慮，想請教一下版上水水本身使用哪個 ...

garmin配速顯示

By Victoria
at 2020-11-26T06:52

最近恢復慢跑盯著手錶配速欄位發現都是固定不動仔細觀察後，才發現配速顯示是以5秒為單位印象中過去配速一直都是以秒為單位跳動是這幾個月garmin改設定了嗎？還是我一直都記錯了呢 ...

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