雙盤重心 - 冥想,靜坐 Meditation

請問板上大大的經驗

不知到板上大大是如何抓雙盤的重心
我的感覺是重心在屁股比較多 不知這樣對不對

我在雙盤時會抓不到重心
總感覺屁股左右邊不太平衡
好像重心會落在屁股的其中一側
而不是平均分配在屁股上
(我有一腳不能貼地 但也都會在其縫隙墊墊子)

不知各位高手的看法是什麼

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