阿公店半馬 - 路跑 Road Running

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By Regina
at 2013-04-21T12:33

Table of Contents

這場只有半馬，還有10k及7k，健康同樂的成份多點
前一天早上高雄熱到爆，結果半夜下雨，當天涼了不少
出發時有微霧，跑起來感覺很不錯，不用洒水就有冷卻效果
過了3k開始進入山坡區，一直到18k就是上下上下上下
不少跑友在陡上坡時走起路來，不過卻沒退到路肩去
影響到速度較快的跑友，也看到二人並肩聊天走路的
補給就不用說了，3k一個，內容豐富，不虧是阿公店路跑
交通管制也很不錯，警察及義工都辛苦，用車人也能體諒
全程並沒有看到憤怒的車友或是問候別人的祖母或母親
完跑後快速送上水、飲料及牌子，會場不少10k及7k的人
感覺起來很熱鬧，不過另有要事，成績證明沒拿就走了

這個路線如果來回二趟，當過全馬跑應該也很過癮
就希望天公作美，不要太熱，像今天這樣就完美了。

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Tags: 路跑

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2013-04-25T05:32
今天真的天公做美，氣溫超舒適
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-04-28T22:31
今天很霧 都看不到風景 但跑起來很舒服
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By Anthony
at 2013-05-02T15:30
今天我也被貌似籃球隊的壯漢卡位了,可能是新手 沒有禮讓空
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By Callum
at 2013-05-06T08:29
間的概念 還有這場的春麗 也太MAN了
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By Odelette
at 2013-05-10T01:29
今天真是適合跑步的天氣，大破個人PB哦！
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By Iris
at 2013-05-13T18:28
我的第二個半馬，沒練過山路 反而跑的不是很好 Orz
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By Todd Johnson
at 2013-05-17T11:27
跑起來很舒服+1 反而覺得三校比較硬…(被後山打死跟曬死)

林俊傑路跑好成績 跟蘇麗文同抵終點

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By Charlotte
at 2013-04-21T10:44
「JJ」林俊傑昨天參加國家地理頻道「為地球而跑」活動，4公里他跑出13分25秒的好成 績，和跆拳道國手蘇麗文同時抵達終點。 賽前JJ表示最擔心下雨，結果起跑時天空還真的飄起雨來，他無奈說：「還是要繼續 跑！」原本JJ表示希望跑在18分內，因此當他知道自己成績時也愣住，笑說：「哇，好 快！」JJ表示賽前沒特別練 ...

阿甘盃路跑

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By Ivy
at 2013-04-21T01:38
各位熱愛路跑的朋友們大家好 2013第四屆阿甘盃路跑嘉年華邀您一同用跑步舞出生命華采 活動時間：102年6月9日(週日)早上5：30報到 集合地點：圓山花博公園入口廣場 相關資訊如下：http://www.ahgan.org.tw/ap/news_view.aspx?bid=19andamp;sn=b930e ...

cw-x 日本製的size選擇?

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By Frederic
at 2013-04-21T00:45
拍謝～我也想問問cw-x 日本製的Generator尺寸的問題 男生身材有點尷尬 179 82 腰圍：86左右 M號165-175cm身高 腰圍76-84cm L號175-185cm身高 腰圍84-94cm 應當是買L號 但又想說之後可能會瘦一些（現在是體重顛峰期） 買M號 會不會太ㄍ一ㄥ？ 女生身材一 ...

世界地球日路跑快速心得

Adele avatar
By Adele
at 2013-04-20T20:53
圖文http://talkchick13.pixnet.net/blog/post/96359861 大家好 我是老妹賣萌的長頸鹿 我又來了~ 四月了 本以為天氣逐漸炎熱應該不能再穿長頸鹿路跑了 沒想到這幾天恰巧天氣有點轉涼還下雨 所以我就義無反顧的又穿了我的戰袍 早上台北一度下大雨讓我很擔心 還好 ...

今天烏來亞瑟士路跑補給品

Agatha avatar
By Agatha
at 2013-04-20T20:12
請問一下今天有跑烏來亞瑟士路跑的跑友 在快折返處發的那包黃黃的很甜很甜的那包補給品是什麼東西啊？ 之前沒吃過，感覺好像滿不錯！ 另外，我的背心拿的太小了有人要L換M的嗎？ 站內信或推文都可以喔！(我在新店) 先謝謝囉！ - ...