關節護具的原理 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《mackulkov (跳舞好啊)》之銘言：
: 請問除了保溫防止撞擊之外
: 對於內部的肌肉韌帶骨頭有沒有其它保護功能呢?
: 例如說防止他過度拉扯導致拉傷等等
: 那他的原理又是如何?

我之前是聽過一個說法
說護具的作用是為了持續刺激需要受到保護的部位
讓身體"意識"到該部位的"存在"
避免因為身體過於專注於運動而忽略了該部位的存在，進而做出超越極限的動作
就好像是肌肉拉傷後身體會利用"痛覺"這個機制來提醒你小心的使用受傷部位一樣

我覺得聽起來蠻有道理
不知道是否有前輩能確定或指正這項說法呢?

--