關於馬步 - 武術 Martial Arts

我最近也開始學站馬步

我的心得是....
我都去坐式馬桶的廁所練馬步。

為了屁股不碰到座墊，又為了不能太高以免XX飛濺出來，
這是很有難度的。
每次練完功出來，都有一種，
一兼二故，摸蛤仔兼洗褲的那種充實感。
覺得在同樣的時間做了兩件重要的事情。

參考看看。


※ 引述《chonya (旅者)》之銘言：
: 請問板上各路高手
: 小弟剛練習蹲馬不久想請教一下:
: 在蹲馬時重心向後(腳後跟) 身體有向後倒的趨勢
: 此時兩腳十隻腳趾頭須要抓地嗎 還是平放就好
: 謝謝

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