關於飄浮球 - 排球

各位大大，小弟我接觸排球已經一年多了，常常看到有人在發飄浮球，飄到真的很難接，
所以小弟我最近在練習飄浮球，可是卻都漂不起來，想請問各位有什麼訣竅嗎？或是練習
的方式也可以。
對了，還想請問各位殺球的時候腳會不會不自覺的勾起來呢？



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