關於運動傷害後吃肌肉鬆弛劑疑問 - 運動
By Tom
at 2008-07-09T00:00
at 2008-07-09T00:00
Table of Contents
各位大大~~
我之前是個田徑選手， 現在沒有再繼續訓練了改練健美。
有天我再練習的時候頸椎肌鍵拉傷~
醫生給我開7天的肌肉鬆弛劑葯和消炎止痛～～
我'想問的是，肌肉鬆弛劑他本身是讓肌肉放鬆狀態讓周邊的肌
肉組織得到短暫的放鬆~~
那~~這樣之前訓鍊的肌肉會因為我吃肌肉鬆弛而無法再節實了嗎??
例如2頭肌肉 3頭肌肉等等...
我之前是個田徑選手， 現在沒有再繼續訓練了改練健美。
有天我再練習的時候頸椎肌鍵拉傷~
醫生給我開7天的肌肉鬆弛劑葯和消炎止痛～～
我'想問的是，肌肉鬆弛劑他本身是讓肌肉放鬆狀態讓周邊的肌
肉組織得到短暫的放鬆~~
那~~這樣之前訓鍊的肌肉會因為我吃肌肉鬆弛而無法再節實了嗎??
例如2頭肌肉 3頭肌肉等等...
All Comments
By Franklin
at 2008-07-09T16:49
at 2008-07-09T16:49
你不用太擔心.還有以我個人對運動傷害的了解,你選用的治療方式太過消極.對你長遠的運動發展來說並無實質幫助.你只是在壓止疼痛的感覺而已.你並沒有真正的去治療患部哦~以後很有可能會合併一起再發作更大的問題.因為運動傷害往往都會影響到生理的結構及運動的姿勢了.沒有根除問題本質.身體很自然會產生怪異或不當的姿勢.用來平衡傷害的加重.所以,還是勸你要去針對頸部肌肉或你運動時造成的傷害去治療,,而不是吃肌鬆.濟.藥效一失就全然無效的.
By Olivia
at 2008-07-13T11:23
at 2008-07-13T11:23
運動傷害沒熱身影響肌織維拉傷 !肌織維拉傷運動前未充分熱身活動比較多 因為肌群組織在活動運動的時候 會有強力收縮使身體的肌群織維緊張
當肌群活動時 因為柔軟度不過使肌群在 不正常的收縮下 是很容易導致 肌織維受到拉扯受傷或肌織維撕裂 一般輕微的損傷 肌肉組織會有小部分
肌肉內少量出血或肌織維撕裂 在按壓患部時才會有疼痛感覺 外觀無特殊異常 如中度受傷會讓肌織維斷裂 而且有腫的現象 外觀看起來熱痛腫脹
比較嚴重者肌肉的織維部分斷裂 影響肌群失去功能障礙 肌群組織是人體維持正常姿勢和完成各種動作的動力 如果損傷易形成瘀血內留 阻礙於分肉之間
影響血行之道 不得宣通 瘀積不散 則為腫為痛 平常如能重視平時的肌群活動 加強人體自癒功能 保持通血促進活血 即是強化人體 再生修補最佳方法 而且ㄝ無副作用
ㄝ可以徒手調整骨盆定位 對於整體因拉扯所造成的肌群僵硬 很有療效 會先調整骨盤韌帶與軟組織及肌群的放鬆來減輕 肌織維的僵硬 使肌群灰復到良好的狀態
若有這種問題時 請先考慮以徒手調整 而非侵入式療程 ! 以上敘述僅提供參考 祝福你早日康復 !
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_36.gif
By Dinah
at 2008-07-10T22:48
at 2008-07-10T22:48
藥的目的是把傷痛延後發作而已..跟你訓練肌肉沒有直接關係..
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