關於跳殺的收腿 - 羽球

By Zanna
at 2013-01-29T18:30

Table of Contents

小弟也研究了一陣子的跳殺

有一些些小小小小小小的看法

跳殺的整個流程是：

雙腳跳起，經過身體呈ㄑ(或C)字型（這動作包含引拍與收腳）的蓄力

如圖：http://ppt.cc/lkCZ

然後再以「收腹」來把身體的力量引導出來，把球擊出去。

如圖：http://ppt.cc/uhek

呈ㄑ(或C)字蓄力再收腹擊球的感覺　

就好像把橡皮筋拉緊，再瞬間放開。

整個過程再蓄力前都是放鬆狀態

如果身體呈現ㄑ(或C)字型那兩腳就自然會往後彎曲了．．．

個人覺得往後彎的越多借的力量越多當然還是要看整個動作的協調性啦

再多放幾張

http://ppt.cc/fiCB

http://ppt.cc/wObC

http://ppt.cc/K_wj

http://ppt.cc/EKFz

http://ppt.cc/QDq0

小小看法歡迎討論Q_Q

話說跳殺擊球點超難抓而且也超花體力= ="

--

All Comments

By Michael
at 2013-01-31T15:50

其實不用常跳先把站穩的高遠球100%不會打偏甜蜜區
然後穩穩能把球往下壓壓迫對手

By Freda
at 2013-02-02T23:15

擊球點就是滯空的最高點開始掉落的瞬間

By Selena
at 2013-02-06T18:32

跳殺完如果還沒落地對方就把球回擊回來了怎麼辦？

By Poppy
at 2013-02-06T22:13

使出梯雲縱

By George
at 2013-02-07T14:12

飛燕還巢

By Mia
at 2013-02-09T15:27

就...計分牌翻一下

By Callum
at 2013-02-11T16:42

認真講應該是落點要夠刁讓他只能挑回來給妳
你的時間自然就充裕多了如果殺的太高對方抽平回來
就被動了

By Edith
at 2013-02-12T23:06

計分牌翻一下蠻好笑的XDDD

By Daph Bay
at 2013-02-15T13:20

我都勾不起來QQ

By Kelly
at 2013-02-16T07:10

下面5張組的第二張左邊的球拍，我好像聽到拍子在喊著
快斷了~~快斷了!!!! 好拍好彎呀~~

By Valerie
at 2013-02-16T20:11

就...計分牌翻一下 https://noxiv.com

By Kristin
at 2013-02-18T04:04

下面5張組的第二張左邊 https://daxiv.com

By Olive
at 2013-02-21T03:02

下面5張組的第二張左邊 https://muxiv.com

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