關於跑步的一個蠢問題=.=a - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Faithe
at 2005-08-27T20:14

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想問一下

蹲完廁所以後是不是不適合跑步啊??

我平常慢跑大概都可以跑個20圈沒問題
不過如果當天肚子痛蹲廁所......
之後再跑常常十圈左右，右側腹就會有點痛....

不過平常就不會這樣，25圈頂多腿會酸而已

請問為啥會這樣啊??

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All Comments

診斷出來軟骨退化？

Carol avatar
By Carol
at 2005-08-23T15:06
請問這是什麼情況呢 我可能是之前打球比較激烈點 所以造成現在如果走久一點或是站久點 就會覺得膝蓋那邊沒力撐起重量的感覺 會有痛的感覺跟無力感 雖然說不會讓我因此無法走路 可是怕說會有什麼問題的 前幾天看醫生說是軟骨退化 我想可能是打球磨損了軟骨吧 我猜 過一陣子要當兵了 所以我想請問現在該怎麼做比較好 復健 ...

立定跳遠

Michael avatar
By Michael
at 2005-08-19T23:42
※ 引述《spg715 (ㄚ威)》之銘言： : ※ 引述《Qxer (好忙好忙)》之銘言： : : 嗯...這篇有點炫燿文成分 : : 我小四不到150cm校隊選拔測試時跳177cm : : 小六不到160cm體適能測240cm : : 隔好多年沒練校隊,也沒長高...T.T : : 大學體適能跳 ...

立定跳遠

Andrew avatar
By Andrew
at 2005-08-18T11:51
※ 引述《Qxer (好忙好忙)》之銘言： : 嗯...這篇有點炫燿文成分 : 我小四不到150cm校隊選拔測試時跳177cm : 小六不到160cm體適能測240cm : 隔好多年沒練校隊,也沒長高...T.T : 大學體適能跳接近230cm : 除了前面版友說的大腿肌爆發力外... : 我覺得 ...

競艇

Zora avatar
By Zora
at 2005-08-17T17:23
請問一下,有哪個頻道在轉播競艇比賽 哪時候 如果知道的話 請告知 謝謝 -- 難題之所以是難題,是因為有一個盲點的存在 盲點很簡單卻很難發現-思考關鍵之一 - ...

哪裡可以買到熱敷帶

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By Donna
at 2005-08-15T14:55
因為之前跑常跑太操 膝蓋一直很難好 請問在台北市哪裡可以買到熱敷綁膝蓋的器材 感謝 - ...