關於莊子--大宗師 - 氣功 Qigong

※ 引述《chouwe (Ok...)》之銘言：
: 不曉得我的記憶有沒有錯...
: 日本的一個氣功流派叫做西野浩三流
: 他們的氣功就有教導氣自踵升起
: 這是N年前在學校圖書館的某一本書中看到的
: 大抵上 氣自足跟.足下升起 應該也是有可能吧....
: 可是可能要鍊很久 ....(我自認沒那個天份啦...囧)

如此說來，「氣功」的「氣」就是指「空氣」嗎？

因為是空氣，所以很難練到足跟吧？

: 其實一般的丹田呼吸就很好啦...
: 可以參考一下 暖流出版社的丹田呼吸健康法
: 這本也不錯....裡面也有介紹到 真人呼吸以踵的詮釋
: 不妨去看看.....見解也是滿不錯的

謝謝您的資訊，愚找這本書來看。^^

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