關於自由式 - 游泳討論

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By Olive
at 2006-12-10T21:49

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以前聽說
長距離時 腳的頻率會放慢
因為腳不是主要動力來源
但是卻會消耗很大的體力
所以不會打很快 主要是平衡身體用
而在衝短距離時
因為第一腳快可提升速度
而且如果腳的頻率加快
會令到手的頻率也會提升
如果水花打得大 就是都打到空氣去了
沒打到 又有聽說 打水的時候
要打到腳跟不要出水面
如果腳的動作作好的話
其實游起來效率真的差蠻多的
以上都是印象中啦 有錯請指正

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Tags: 游泳

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2006-12-14T12:46
衝刺的時候一定是打水超大水花, 腳也是打出水面的。
Hedda avatar
By Hedda
at 2006-12-18T07:40
我曾經在校隊看到他們游自由式打水打到水花很大
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-12-19T10:06
而且手擺動個幾次就到底了 超快

關於自由式

Ida avatar
By Ida
at 2006-12-10T16:10
※ 引述《skyjack57 (給我一個閃光吧)》之銘言： : 游自由式的時候腳需要一直打水嗎? : 本身是手滑一下，腳打一下 : 但跟腳一直打水的相比，我的速度好像慢了一點 : 有請各位高手，游自由式的時候，腳的方面到底要如何? 我是這樣認為啦 有錯請指正 雖然自由式的主要動力是手 ...

關於自由式

Freda avatar
By Freda
at 2006-12-10T13:24
游自由式的時候腳需要一直打水嗎? 本身是手滑一下，腳打一下 但跟腳一直打水的相比，我的速度好像慢了一點 有請各位高手，游自由式的時候，腳的方面到底要如何? -- http://www.wretch.cc/album/skyjack57 請多指教 - ...

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Megan avatar
By Megan
at 2006-12-10T11:35
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Hamiltion avatar
By Hamiltion
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想請問有辦證的大家 有拿證去辦停用嗎？ （就像之前那次整修一樣辦停用） 我到現在還沒有去停耶 看公告 好像是說開放後再辦延期 那如果延到我畢業之後怎麼辦 andgt;and#34;andlt; - ...

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By Madame
at 2006-12-08T23:17
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