運動關於立定跳遠暴增的問題 - 運動Harry · 2007-02-14Table of ContentsPostCommentsRelated Posts現在國二，5個月前測立定跳遠是241CM，然後過了2個多月(也就是3個月前)又測一次，這一次測了兩次，第一次有點滑到跳了270，結果第2次穩穩跳出去，跳了284，結果老師就直搖頭說：「有點誇張ㄟ」，請問這樣小爆增正常嗎?是否還有增加空間？金氏世界紀錄最遠是多少??運動All CommentsJohn2007-02-16成績突然進步的原因有很多種，因為我不知道你是不是運動選手，還是只是一般的學生，上體育課在測驗體適能。我是一位田徑選手，在我國小升國中的那個暑假，我都沒有練習，也是兩個月左右的時間，我100公尺的成績進步了快1秒，原因是在於，身體的成熟度，隨著年齡得增長，身體也會越來越成熟，所以才會使成績突然進步，還有一個可能就是，你的身高和體重，是不是有明顯的變化，這都是會改變成績的可能性。所以你說成績突然進步，這是依個很正常的現象，不用擔心。然後增加的空間的話，如果你沒有受過訓練的話，增加的幅度我可以說是很大，如果是有受過訓練的話，幅度相對的就會減少，不是說不會進步，只是短時間很難會在有明顯的進步。金氏世界紀錄最遠我是不知道多少啦! 不過我是有看過跳3米1左右的。有受過訓練的。不過我覺得你跳284，可以說是很好了，可見你的彈性相當不錯，因為我也才有2米8的實力。Regina2007-02-14剛剛看了一堆立定跳遠的問題...發現好多人都好扯...國中男生可以跳230以上?(除非是體育班ㄅ...)記得國中200以上老師就眼睛一亮了= =Ula2007-02-16男生3米還算正常喔....Hamiltion2007-02-18金氏記錄!!應該沒記這個吧!! I guess...以前大學聯考體育系術科測驗有聽說要測立定跳三次..我同學有去考過..據說體育科的學生很多三次相加都操過十公尺...國中時也愛比誰跳的高或跳的遠...後來有認識一個身高不到175的..國中就可以灌籃... :PRelated Posts籃球耶相關訊息................誰可以995誰可以告訴我黃少祺的詳細個人檔案？？？傑西麥卡尼的英文檔案楊傳廣，國寶級人物，為何晚景如此悽涼？請問各位愛運動的女生們：有關運動內衣的一些問題
· 2007-02-14 · 2007-02-14 · 2007-02-14 · 2007-02-14
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我是一位田徑選手，在我國小升國中的那個暑假，我都沒有練習，也是兩個月左右的時間，我100公尺的成績進步了快1秒，原因是在於，身體的成熟度，隨著年齡得增長，身體也會越來越成熟，所以才會使成績突然進步，還有一個可能就是，你的身高和體重，是不是有明顯的變化，這都是會改變成績的可能性。
所以你說成績突然進步，這是依個很正常的現象，不用擔心。
然後增加的空間的話，如果你沒有受過訓練的話，增加的幅度我可以說是很大，如果是有受過訓練的話，幅度相對的就會減少，不是說不會進步，只是短時間很難會在有明顯的進步。
金氏世界紀錄最遠我是不知道多少啦! 不過我是有看過跳3米1左右的。有受過訓練的。
不過我覺得你跳284，可以說是很好了，可見你的彈性相當不錯，因為我也才有2米8的實力。
發現好多人都好扯...
國中男生可以跳230以上?(除非是體育班ㄅ...)
記得國中200以上老師就眼睛一亮了= =
以前大學聯考體育系術科測驗有聽說要測立定跳三次..
我同學有去考過..
據說體育科的學生很多三次相加都操過十公尺...
國中時也愛比誰跳的高或跳的遠...
後來有認識一個身高不到175的..
國中就可以灌籃... :P