關於游泳完洗澡的問題 - 游泳討論

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By Oliver
at 2010-11-11T23:23

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關於這個問題,其實我的建議還是洗澡比較好

的確用含皂的沐浴乳洗身體會把皮膚分泌出來的油脂洗去的問題

但是一般來說一些不好的物質跟皮膚油脂反應之後產生的問題會更大

而有些人會覺得洗完後反而會更不舒服,主要是因為皮膚比較脆弱

泡水之後更加的脆弱,而本身可能又是乾性皮膚所造成的,

個人的建議是有這款情形,請打0800....洗完澡候補點身體乳液就可以啦XD

乳液的作用類似替代皮膚的油脂來保護皮膚

而這邊也講一下晒後的正確處置,晒後是可以洗澡的,但是盡量不要用含皂的成份

洗冷水會比較好,因為晒傷其實就是燒燙傷的一種,一般燒燙傷皮膚會失去

調節體溫的功能,用冷水可以協助身體降溫

一般來說大概三天後就可以使用含皂的產品了

但是去海邊回來海邊又很癢的話,要用含皂的產品也不是不行

只是一樣請補上乳液讓皮膚有它該有的保護在

而晒後的蘆薈主要是加速皮膚的再生,如果大家拿起手邊的晒後蘆薈產品來看

其實可以發現成分裡面大多會有甘油,懶的補乳液的人也可以考慮含有甘油的產品

不過因為這揮發的速度比較快,保護性沒有乳液來的好

上面講的都是避免皮膚造成二度傷害,晒了就晒了,該來的跑不掉的喔XD

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Tags: 游泳

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2010-11-13T03:07
看游泳板長知識!! <( ̄︶ ̄)>
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By Donna
at 2010-11-13T22:44
大推~~!!!
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By Rachel
at 2010-11-15T22:43
專業的原po來了
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By Bennie
at 2010-11-20T19:33
大推專業呀^^y
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By Skylar DavisLinda
at 2010-11-24T09:18
推專業文一個啊! ^^
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By Annie
at 2010-11-28T16:10
阿阿阿
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By Odelette
at 2010-12-02T02:17
推~
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-12-03T07:12
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By Adele
at 2010-12-06T02:04
那需要用到沐浴刷嗎~~~~~~?

自由手入水點

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-11-11T12:13
※ 引述《orthodontic (土城市免費學游泳^^y)》之銘言: : 嗯…我爬文過囉! : 不過我還是想再問一次耶andgt;///andlt; : 昨晚聽到自由划手分別是,十一點鐘與一點鐘方向,聽說這樣游肩膀不會一直動, : 會減少水阻…? : 但是我自己是以不偏中線為主,並沒有在管角度或方向... ...

自由手入水點

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-11-11T01:09
嗯…我爬文過囉! 不過我還是想再問一次耶andgt;///andlt; 昨晚聽到自由划手分別是,十一點鐘與一點鐘方向,聽說這樣游肩膀不會一直動, 會減少水阻…? 但是我自己是以不偏中線為主,並沒有在管角度或方向... 雖然我知道中線的原理,但由於提出and#34;11點andamp;1點and#34 ...

關於游泳完洗澡的問題

Lucy avatar
By Lucy
at 2010-11-10T10:58
因為是必修課 所以每天晚上都要游泳~ ~ 大概兩個小時吧 然後每次游完 因為學校泳池要關門 沒時間讓我們慢慢洗 只能沖一沖而已 但是回家就不會想洗澡了 加上期中太多事情 就真的沒洗就去睡了 然後每天這樣週而復始...... 當然還是會洗澡 平均三天洗一次吧= = 這樣斷斷續續一年多 ...

游泳發展協會A級教練??

Noah avatar
By Noah
at 2010-11-10T04:54
日前我到了台北市某一個私人游泳池游泳 看到了一個招生桌上有個A級教練的教練在教學 我就好奇這A級教練是不是動作是不是很強悍 在旁邊默默的觀察了很久 發現到這個教練教法很特殊 於是乎我就觀察了一下他的證件 似乎是游泳發展協會的 這讓我好奇這個協會的訓練模式跟教學方式 於是乎我就Google了一下 ...

終於2000m連續不停自由式

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By Wallis
at 2010-11-10T00:47
哈 高手別笑 小弟的游泳算是起步很晚的 加上協調性不好 高一才會自由式 之前只會蛙式+漂浮打水 = = 高中體育老師很厲害 聽他講解然後嘗試幾次就可以25m了 之後隨著其他專項運動體力變好 蛙式可以用輕鬆模式游個1000 但自由式始終抓不到輕鬆的訣竅 游個200 300手就開始很酸 每次和朋友去泳池其實也都 ...