關於打坐疑問 - 冥想,靜坐 Meditation

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By Ophelia
at 2020-08-11T15:48

Table of Contents

小弟在去年底開始靜坐
靜坐約三個月後
眉間部位開始跳動 伴隨脹脹感覺
耳朵也不斷持續有gigi聲
幾乎每天都有gigi聲
這些狀況持續約一個月
後來就沒發生了
後來開始盤腿打坐
一段時間後
打坐期間眉間總感覺到有股東西
但說不上來 但不會不舒服
也不像之前會跳動
有時聽到yt上頌缽時 眉間會有明顯感覺
耳朵發出gigi聲的頻率也跟之前少非常多
頂多一星期一次

不知那位前輩 可以幫小弟解惑 感謝

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Tags: 冥想

All Comments

George avatar
By George
at 2020-08-11T20:04
沒有不舒服就好呀 :)
Emma avatar
By Emma
at 2020-08-12T00:20
你講的那些現象算是滿常見的。
Elma avatar
By Elma
at 2020-08-12T04:37
譬如說我現在稍微深呼吸一下, 我就可以察覺到我的眉間有在發熱...
Tom avatar
By Tom
at 2020-08-12T08:53
至於打坐靜坐為什麼會這樣, 那要有
Lily avatar
By Lily
at 2020-08-12T13:10
很好的學理素養, 才能講得清楚 :)

控夢瑜珈工作坊

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By Elma
at 2020-07-31T20:36
※ [本文轉錄自 Magic_info 看板 #1V90dz3M ] 作者: bshong0520 (bshong0520) 看板: Magic_info 標題: [中部]控夢瑜珈工作坊 時間: Fri Jul 31 20:09:31 2020 「轉身向內，才有出路」 在生命困惑傍偟無所依歸而喪失 ...

請教關於清明夢的工作坊訊息可以po上來嗎？

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By Leila
at 2020-07-31T17:23
因為比較少上來這個版，對版規不是那麽熟悉 不好意思 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

請問打坐也是一種練氣功的方法嗎

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By Mia
at 2020-07-27T22:21
如題 小弟是打坐新手 近期只要有時間就會打坐 蠻熱衷的 爬文常常看到有人打坐時氣動 也常常聽說打坐要搭配氣功才有效 就疑惑 難道打坐也是一種另類的練法嗎 身旁有在打坐的長輩 也說會順便練氣 但是分開練的(怎麼練的不懂) 請問靜坐時的放鬆 靜心呼吸也能自然練到氣功嗎？ - ...

頂輪是隨喚隨來的嗎?

Charlie avatar
By Charlie
at 2020-07-09T03:14
※ 引述《q910044 (弦樂五重奏)》之銘言： : 我冥想初學者 : 因為有次聽到有人說頂輪這東西 : 於是我趁冥想去感覺頂輪 : 結果隨喚隨到 : 就是想到它 它就來到 : 就是大家敘述中的感覺 : 所以頂輪大家都是隨喚隨到的嗎? 達賴喇嘛曾親口解釋過[脈輪]只不過是為了[禪觀用], https:// ...

頂輪是隨喚隨來的嗎?

Eartha avatar
By Eartha
at 2020-07-09T02:08
我冥想初學者 因為有次聽到有人說頂輪這東西 於是我趁冥想去感覺頂輪 結果隨喚隨到 就是想到它 它就來到 就是大家敘述中的感覺 所以頂輪大家都是隨喚隨到的嗎? - ...