排球

關於手臂後擺 - 排球

David avatarDavid · 2016-12-21

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踩攻擊步伐時最後一步
會需要把手臂往後做出
類似像飛起來的動作，
請問一下大家往後擺臂時
手臂之間的距離是不是不能太開
，請問大概要如何才是正確的呢??

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All Comments

Dinah avatarDinah2016-12-24
主要是往上甩把身體帶起來的力道吧，你手太開那個力量就
分散掉了
Puput avatarPuput2016-12-25
太開的話甩上去的角度就不對了吧 往前往上的力量會
乘以cos被分散掉之類的 但是我個人覺得自己自然協
調就好，如果真的太開應該還是慢慢修 修到習慣
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-12-30
你立定跳遠多開往上拔就多開
Adele avatarAdele2016-12-31
不會向後擺 比較是向後"放" 好像也不會在最後一步才做
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-01-04
應該是說在最後一步踩到之前就要放好了
William avatarWilliam2017-01-08
至於和身體的夾角的話，太開自然是比較不好，稍微開
Iris avatarIris2017-01-12
但仍有助你發力的話應該是還好.....
Poppy avatarPoppy2017-01-15
如果想要帥一點的話可以張開40度角 有一種大鵬展翅的
感覺
Oliver avatarOliver2017-01-16
不要太開也不要沒角度 適中即可
Ingrid avatarIngrid2017-01-17
太開要甩上去時要花時間跟臂力 主要是甩上去的動作 擺
比較不是重點 所以像有的人說放著也可以