關於我的身高能夠在長嗎20點 - 籃球

By Valerie
at 2006-06-30T00:00

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我的身高168體重55國三每天11-12點睡假日都會打籃球喉結鬍子只長一點點我爸175請問我能長高嗎??或者有什麼很棒的長高方法??

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By Hedwig
at 2006-07-01T21:09

塔根2兩,椿樹皮2兩,甘草1兩,紅棗,枸纪少許,洗淨加豬腳燉煮,1小時,加鹽食用~~一個月食用3~4次,效果還不錯喔~~長高只要努力都會有進步的空間喔~除了喝牛奶喝優略乳、豆漿也很好喔而且不能熬夜每天最好在10點多就入睡了你降太晚睡ㄌ營養方面多吃魚、小魚乾、吻仔魚....反正多吃魚牡蠣、蚵、蝦子、雞��

By Caroline
at 2006-07-04T10:57

要長高並不是不可能的還是有機會只要還在25歲以前都還是有機會的只是機會不高了但是男生在20歲以前都還是有機會的任何運動都會刺激關節及肌腱與骨骼成長只要適度運動避免受傷加上足夠的營養補充與正常的作息睡眠要充足都會讓你長的更高更壯你可多拉單槓或是游泳更有幫助建議你早晚喝一杯牛

By Rebecca
at 2006-07-01T19:07

天天打球阿一定會在長高的到了高中還是在發育的階段多補充點營養食物打球可以長高喔!!...

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