關於心態的問題 - 桌球

By Bethany
at 2019-12-25T17:13
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打桌球的心態對於比賽的勝負有極大的影響
想問問大家 有什麼好方法 或是好想法
在面對大比賽 或是重要的關鍵球 逆勢 順勢
是抱持著什麼樣的心態 跟戰術、想法 在打球??
以我自己為例:
打很強的對手 會放手一搏 心態是積極搶攻 比較正面
搏到贏了是賺到 輸了也沒差 反正本來就比自己強
打贏過的對手 因為知道怎麼贏 所以心態會比較放鬆一點
手比較不會緊 但是有時候太鬆懈反而會輸球
所以鬆緊之間的拿捏 真的很重要
心情要放鬆 但是並沒有鬆懈 專注度也是個關鍵
最難打的應該就是伯仲之間
或是團體比賽的關鍵點 所有人都關注在這場球的輸贏的時候
P.S 常常心有旁騖:想著 接小孩快遲到了就會打不好
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桌球
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